Psyllium Husk 80 Mesh ( ไซเลียมฮัสก์ 80 เมช)

ข้อมูลสินค้า ประโยชน์หลักของ Psyllium Husk -ช่วยระบบขับถ่ายและแก้อาการท้องผูก เป็นใยอาหารชนิดที่พองตัวได้ (Bulk-forming laxatives) ซึ่งจะดูดซับน้ำและขยายตัวเป็นวุ้นหรือเจลในลำไส้ -ช่วยเพิ่มปริมาณกากอาหาร(Bulk) ทำให้อุจจาระนุ่มขึ้นและเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ส่งผลให้การขับถ่ายสะดวกและบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงได้ด้วย โดยการดูดซับน้ำส่วนเกินในลำไส้ ทำให้อุจจาระจับตัวกันมากขึ้น -ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ใยอาหารใน Psyllium Husk จะสร้างเจลที่มีความหนืด ซึ่งช่วยชะลอการย่อยและการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างช้า ๆ จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาล -ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลและบำรุงหัวใจ -มีคุณสมบัติในการจับกับกรดน้ำดีและคอเลสเตอรอลในลำไส้ ทำให้ร่างกายขับออกไป -การบริโภคอย่างสม่ำเสมออาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลรวมและ LDL (ไขมันเลว) ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด -ช่วยในการควบคุมน้ำหนักและทำให้อิ่มนาน เนื่องจาก Psyllium Husk พองตัวได้มากและให้พลังงานต่ำ จึงช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นานขึ้น ลดความอยากอาหารและช่วยลดปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคในมื้อถัดไป ซึ่งเป็นส่วนช่วยในการลดน้ำหนักเมื่อใช้ร่วมกับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย ปริมาณการบริโภค : 5 – 10 กรัม/วัน