ครีเอทีนดูดซึมไวไมโครไนซ์ สูตร MAX ATP 5000 รสโคล่า 300กรัม

รายละเอียดสินค้า ครีเอทีนโมโนไฮเดรตไมโครไนซ์ MAX ATP 5000 รสโคล่า (บากี) 300กรัม ผงครีเอทีนอนุภาคละเอียดละลายง่าย ดูดซึมเร็ว ช่วยเพิ่มพลัง ATP สนับสนุนความแรง ความระเบิดในการออกกำลังกาย ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่เล่นกล้ามเนื้อและฝึกความแข็งแรง วิธีผสมดื่ม 1. เทน้ำเย็นลงในแก้ว สามารถใส่น้ำแข็ง 5 ก้อนได้ 2. เติมผงครีเอทีนตามปริมาณที่แนะนำ 3. เขย่า 5 วินาที พร้อมรับประทานได้เลย - 1 ช้อน : น้ำเย็น 250 มิลลิลิตร - 1.5 ช้อน : น้ำเย็น 350 มิลลิลิตร ตารางการรับประทาน น้ำหนักตัว < 85 กก. - ช่วงโหลด (Loading Phase) ตอนเช้า : 1 ช้อน ก่อนออกกำลังกาย : 1 ช้อน หลังออกกำลังกาย : 1 ช้อน ก่อนนอน : 1 ช้อน - ช่วงรักษาระดับ (Maintain Phase) ก่อนออกกำลังกาย : 1 ช้อน หลังออกกำลังกาย : 1 ช้อน น้ำหนักตัว > 85 กก. - ช่วงโหลด (Loading Phase) ตอนเช้า : 1.5 ช้อน ก่อนออกกำลังกาย : 1.5 ช้อน หลังออกกำลังกาย : 1.5 ช้อน ก่อนนอน : 1.5 ช้อน - ช่วงรักษาระดับ (Maintain Phase) ก่อนออกกำลังกาย : 1.5 ช้อน หลังออกกำลังกาย : 1.5 ช้อน > > ข้อควรระวัง: ช่วงโหลดช่วยสะสมครีเอทีนในร่างกายได้เร็ว สามารถปรับเวลารับประทานตามรูปแบบการฝึกของตัวเองได้