อาหารเสริมน้ำมันปลา Omega 3 Fish Oil(180 Counts) - Triple Strength Fish Oil Supplement by Dr. Tobias

**** โปรดอ่านก่อนนะคะ คุณลูกค้า**** ***** Fish oil by Dr. Tobias ล็อตนี้ หมดอายุ EXP. 04/2027 นะคะ ***** ทานวันละสองเม็ด พร้อม/หลังอาหาร เช้าหรือกลางวัน ประโยชน์ของน้ำมันปลา 1.ช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลชนิดดีได้ 2.ช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และความดันโลหิต 3.ช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน 4.โอเมก้า 3 ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ระบบการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นจึงมีผลให้ความดันลดลงได้ 5.ช่วยเสริมการทำงานของเซลล์สมอง 6.ช่วยเสริมการแก้ปัญหาภาวะซึมเศร้า ฯลฯ มาทำความรู้จักกับน้ำมันปลากันก่อนนะคะว่ามัน ฟิชออย คืออะไร? น้ํามันปลา หรือ Fish oil นั้นคือส่วนที่สกัดมาจากจากส่วนของเนื้อ หัว หนัง หาง ของปลานั้น โดยเฉพาะปลาในเขตพื้นที่หนาวๆค่ะ ซึ่งในน้ำปลาจะมีกรดไขมันอยู่หลายชนิดเลยทีเดียวที่จำเป็น น้ำมันปลาประกอบนั้นด้วยประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 (Omega-3) และกรดไขมันโอเมก้า-6 (Omega-6) สำหรับกรดไขมันโอเมก้า-3 นั้นก็จะถูกจะแบ่งออกเป็น DHA และ EPA เป็นหลักค่ะ ซึ่งเป็นกรดไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างมากมาย เพราะว่าร่างกายเรานั้นไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ค่ะ และต้องได้รับจากอาหารหรือ อาหารเสริม ที่เรากินเข้าไปเท่านั้นนะคะ น้ํามันปลา ที่ดีควรมาจากปลาทะเล ตัวอย่างเช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน ปลาเฮอร์ริ่ง ปลาแมคเคอเรล ปลาซาบะ ปลาไวท์ฟิช ปลาบลูฟิช ปลาแงโชวี่ ปลานิลทะเล ปลาดุกทะเล หอยกาบ ปลาชอคฟิช หอยพัด กุ้ง หอยนางรม ปลาหมึก ควรเป็นปลาที่มาจากทะเลจริงๆ ไม่ใช่เลี้ยงในบ่อนะคะ ควรเลือกหาทานของดีเกรดพรีเมี่ยมกันไว้นะคะ