Allrite Organic Lentil 300Gram ถั่วเลนทิลออร์แกนิค ตราออไรท์ 300กรัม

Allrite Organic Lentil ถั่วเลนทิลออร์แกนิค ตราออไรท์ Exporting Quality Certified USDA EU COR ORGANIC สินค้าเกรดส่งออก รับรองมาตรฐานออแกนิคจาก อเมริกา ยุโรป และ แคนาดา Ingredients: Organic Lentil 100% Lentils are rich in fibre, folate and potassium making them a great choice for the heart and for managing blood pressure and cholesterol. They are also a source of energising iron and vitamin B1 which helps maintain a steady heartbeat What's so good? Organic Easy to cook Good source of iron High fiber and protein Help control cholesterol Improve nervous system - เป็นแหล่งของโปรตีน - ถั่วเลนทิลมีโฟเลทสูง - มีวิตามินบี และยังมีธาตเหล็กสูง - ถั่วเลนทิลยังมีแร่ธาตุต่างๆ เช่น ฟอสฟอรัส แมงกานีส และไฟเบอร์อีกด้วย How to cook? Rinse beans before cooking. Place 1 cup lentils in a large pot with 3 cups water. Bring to a boil, then reduce to a simmer, cover and cook until tender, about 35-45 minutes; drain well. ล้างถั่ว ใส่ถั่ว 1 ถ้วยตวงพร้อมน้ำ 3 ถ้วยตวง ลงไปในหม้อ ต้มจนเดือดและตุ๋นจนสุก ประมาณ 35-45 นาที แล้วนำมาสะเด็ดน้ำ พักไว้ พร้อมเสิร์ฟ Barcode: 8859402900133