Swisse (สวิซเซ) Calcium + Vitamin D3 บรรจุ 90 เม็ด แคลเซียมและวิตามินดี 3 [EXP.08/11/2027]

“เนื่องจากทาง Shopee ได้ปรับมาตรการการเลือกขนส่งสำหรับการจัดส่งสินค้าใหม่ ทำให้ทางร้านไม่สามารถเลือกใช้บริการทางขนส่งเองได้ ซึ่งทาง Shopee จะเป็นผู้สุ่ม เลือกให้กับทางร้าน โดยทางร้านยังจัดส่งสินค้าทุกวัน ตั้งแต่วันจันทร์ - วันอาทิตย์ โดยตัดรอบส่งเวลา 11.30 น. (สำหรับขนส่งที่ทาง Shopee สุ่มเลือกให้กับทางร้าน) ซึ่งระยะเวลาการจัดส่งช้าหรือเร็วจะขึ้นอยู่กับทางผู้ให้บริการขนส่ง ไม่เกี่ยวกับร้านค้า” ***หากลูกค้าสั่งของหลัง 11.30น. ทางร้านจะจัดส่งในรอบของวันถัดไป*** . Swisse(สวิซ) Calcium + Vitamin D3 บรรจุ 90 เม็ด แคลเซียมและวิตามินดี 3 . หมายเลข อย. 10-3-03166-5-0029 วันที่ผลิต 08/11/2024 วันหมดอายุ 08/11/2027 . วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1 เม็ด และดื่มน้ำตามมาก ๆ . แคลเซียมและวิตามินดี มีบทบาทสำคัญในการบำรุงสุขภาพกระดูกและฟัน สารอาหารทั้ง 2 ชนิดนี้ช่วยให้ฟันและกระดูกแข็งแรงสุขภาพดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูกสันหลัง ถ้าร่างกายได้รับแคลเซียมและวิตามินดีไม่เพียงพออาจนำไปสู่ภาวะกระดูกบางและเปราะ เพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูก . ร่างกายได้รับแคลเซี่ยมจากการรับประทานอาหารเท่านั้น และปริมาณแคลเซี่ยมที่ต้องได้รับในแต่ละวันจะแตกต่างตามช่วงอายุ ในผู้ใหญ่ หรือคนสูงอายุควรได้รับแคลเซี่ยม ประมาณ 1,000 – 1,200 mg. ต่อวัน เพื่อคงสภาพความแข็งแรงของเนื้อกระดูก . การได้รับแคลเซี่ยมและวิตามินดีที่เพียงพอจากธรรมชาติ ทั้งจากอาหาร และการสังเคราะห์จากแสงแดด ดีที่สุด และไม่จำเป็นต้องรับแคลเซี่ยมและวิตามินดีเสริม แต่ในคนที่มีภาวะกระดูกพรุน หรือคนที่มีโอกาสขาดแคลเซี่ยมหรือวิตามินดี เช่น คนสูงอายุที่ทานได้น้อย หรือไม่โดนแสงแดด จำเป็นต้องได้รับแคลเซี่ยม และวิตามินดีเสริม