Vitamin D3, K2 & Magnesium(30/60 แคปซูล) Do Not Age Vitamin D3 5000 IU, Vitamin K2 (Mk-7) 120mcg,Magnesium 250g

สินค้ามี stock พร้อมส่ง ร้านเรายอดขายอันดับ 1 จึงมั่นใจได้ว่าอาหารเสริมสดใหม่แน่นอน ของเข้าจากอังกฤษทุกสัปดาห์ จัดเก็บในห้องควบคุมอุณหภูมิและความชื้นและแสง เพื่อป้องกันความเสื่อมของผลิตภัณฑ์ ปริมาณ 30 แคปซูล (ทานได้ 30 วัน) ปริมาณ 60 แคปซูล (ทานได้ 60 วัน) ส่วนผสม (Ingredients) 5000 IU Vitamin D3 120mcg Vitamin K2 (Mk-7) 250mg Magnesium (L-Threonate) Hypromellose (HPMC) Capsule แคปซูลจากเซลลูโลสพืช (วีแกน 100%) วิธีการทาน Vitamin D3K2 Magnesium ทานวันละ 1 แคปซูล รับประทานพร้อมกับมื้ออาหารสุดท้ายของวัน เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด งานวิจัยเกี่ยวกับ Vitamin D3K2 MAGNESIUM ชื่องานวิจัย "Calcium, vitamin D, vitamin K2, and magnesium supplementation and skeletal health" ตีพิมพ์ในวารสาร Maturitas ปี 2020 งานวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่า: การเสริม D3 + K2 + Mg ช่วยลดการสูญเสียมวลกระดูกและความเสี่ยงกระดูกหัก วิตามิน K2 มีบทบาทชัดเจนในการเพิ่มคุณภาพกระดูก แมกนีเซียมสนับสนุนมวลกระดูกและสมรรถภาพกล้ามเนื้อ การเสริมหลายชนิดร่วมกันได้ผลดีกว่าแบบเดี่ยว ชื่องานวิจัย : "The Synergistic Interplay between Vitamins D and K for Bone and Cardiovascular Health: A Narrative Review" ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Endocrinology ปี 2017 งานวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่า: Vitamin D และ Vitamin K ทำงานร่วมกันเพื่อเสริมสร้างกระดูกและป้องกันหลอดเลือดแข็ง Vitamin D กระตุ้นโปรตีนที่ต้องใช้ Vitamin K ในการทำงาน หากขาด Vitamin K แคลเซียมจะสะสมในหลอดเลือดแทนกระดูก การเสริม Vitamin D + K ลดความเสี่ยงกระดูกพรุนและโรคหัวใจได้ดีกว่าการเสริมชนิดเดียว. ชื่องานวิจัย : "The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial" ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Research in Medical Sciences ปี 2012 งานวิจัยพบว่า การเสริมแมกนีเซียม 500 มก. ต่อวัน ในผู้สูงอายุที่มีภาวะนอนไม่หลับ ส่งผลให้ Magnesium 500 mg/day ช่วยให้นอนหลับดีขึ้นในผู้สูงอายุ เพิ่ม melatonin, ลด cortisol, และเพิ่ม renin ช่วยลด ความรุนแรงของอาการนอนไม่หลับ (ISI score) ทำให้นอนหลับได้เร็วขึ้น และนอนต่อเนื่องได้นานขึ้น