SOMDUL บล็อกโยคะพยุงท่า วัสดุไม้ก๊อกธรรมชาติ ซัพพอร์ตการฝึกโยคะ เพิ่มความมั่นคงระหว่างฝึก

สมดุล SOMDUL บล็อกโยคะพยุงท่า บล็อกโยคะ อุปกรณ์ช่วยซัพพอร์ตการฝึกโยคะและการยืดเหยียด ช่วยให้จัดท่าได้ง่ายขึ้น เพิ่มความมั่นคงระหว่างฝึก และลดการฝืนร่างกาย เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่ฝึกโยคะเป็นประจำ ใช้ได้หลากหลายท่า ไม่ว่าจะเป็นการรองมือ รองหลัง รองสะโพก หรือช่วยปรับระดับความสูงในการฝึก รายละเอียดสินค้า: ยี่ห้อ: สมดุล SOMDUL สี: Natural Cork ขนาด: 7.5 cm x 23.6 cm x 15.5 cm น้ำหนักสินค้า: 740–750 g วัสดุ: ไม้ก๊อกธรรมชาติ ผิวสัมผัสแน่น จับถนัดมือ ไม่ยวบง่าย ให้การรองรับที่มั่นคงกว่าบล็อกโฟมทั่วไป เหมาะสำหรับการฝึกโยคะที่ต้องการความนิ่งและการซัพพอร์ตที่ดี ประโยชน์: พยุงร่างกายระหว่างฝึก ใช้รองมือ รองแขน รองหลัง หรือรองสะโพก เพื่อช่วยให้ค้างท่าได้นิ่งและสบายขึ้น เพิ่มความมั่นคง ทำให้วางมือหรือวางแขนได้มั่นใจขึ้น เหมาะกับท่าที่ต้องใช้การทรงตัว ปรับระดับความสูง เหมาะกับคนที่ก้มแตะพื้นไม่ถึง หรือยังยืดหยุ่นไม่มาก บล็อกช่วยต่อระยะให้ฝึกท่าได้ง่ายขึ้น จัดท่าให้ถูกฟอร์ม ลดการฝืนท่าผิดตำแหน่ง เช่น หลังงอ ไหล่เกร็ง หรือสะโพกเอียง ช่วยให้ยืดเหยียดได้ลึกขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป เหมาะสำหรับการเพิ่มความยืดหยุ่น โดยไม่ต้องเร่งหรือฝืนร่างกาย เหมาะสำหรับใคร? เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกโยคะ ผู้ที่ต้องการตัวช่วยในการจัดท่าให้ถูกต้อง ผู้ที่ยืดตัวได้ไม่สุดหรือก้มแตะพื้นไม่ถึง ผู้ที่ฝึกโยคะ พิลาทิส หรือยืดเหยียดเป็นประจำ ผู้ที่ต้องการอุปกรณ์ซัพพอร์ตสำหรับออกกำลังกายที่บ้าน เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน ฟิตเนส สตูดิโอโยคะ หรือคลาสออกกำลังกาย วิธีใช้ - ใช้วางรองมือในท่าก้มตัว เพื่อช่วยเพิ่มระดับความสูงและลดการฝืนหลัง - ใช้รองมือในท่า Low Lunge เพื่อช่วยทรงตัวและลดแรงกดที่ข้อมือ - ใช้รองหลังหรือสะโพกในท่าสะพาน เพื่อช่วยเปิดอกและพยุงหลังส่วนล่าง - ใช้รองหน้าผากหรือหน้าอกในท่าเด็ก เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น - สามารถปรับการวางได้ 3 ระดับ ได้แก่ ด้านสูง ด้านกลาง และด้านแบน ตามความเหมาะสมของแต่ละท่า วิธีทำความสะอาดและดูแลรักษา - หลังใช้งานควรเช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ - หากมีคราบเหงื่อ สามารถใช้สบู่อ่อนหรือน้ำยาทำความสะอาดแบบอ่อนเช็ดเบา ๆ - หลีกเลี่ยงการแช่น้ำเป็นเวลานาน - ไม่ควรใช้แปรงแข็งหรือสารเคมีรุนแรง เพราะอาจทำให้พื้นผิวเสียหาย - หลังเช็ดทำความสะอาด ควรผึ่งให้แห้งในที่ร่ม อากาศถ่ายเท - หลีกเลี่ยงการตากแดดจัดเป็นเวลานาน เพื่อถนอมสีและวัสดุให้ใช้งานได้นานขึ้น