Food & Beverages
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น100%เกรดทาน Chan ขนาด1,0000 ml
ราคา โปรโมชั่น และตัวเลือกสินค้าอาจเปลี่ยนแปลงที่ร้านค้าปลายทาง
ดูราคาและโปรโมชั่นล่าสุดเราอาจได้รับค่าตอบแทนเมื่อมีการซื้อผ่านลิงก์นี้ คุณทำรายการซื้อขายกับร้านค้าปลายทางโดยตรง
สินค้านี้ตรงใจไหม?
บอกเราเพื่อช่วยปรับสินค้าที่แนะนำให้เหมาะกับคุณมากขึ้น
ข้อมูลสินค้าในที่เดียว
อ่านประสบการณ์ก่อนเลือก
เช็กเงื่อนไขจากร้านค้า
รู้จักสินค้านี้
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คือ น้ำมันที่สกัดจากเนื้อมะพร้าวสดโดยไม่ใช้ความร้อนสูง ทำให้ยังคงสารธรรมชาติบางส่วนไว้ เช่น กรดลอริก (lauric acid), วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระ
สรรพคุณที่มักกล่าวถึง มีทั้งที่ “มีข้อมูลสนับสนุนพอสมควร” และ “ยังต้องการงานวิจัยเพิ่ม” ดังนี้
ด้านผิวหนังและเส้นผม
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดผิวแห้ง
ใช้ทาผิวเพื่อลดการระคายเคืองเล็กน้อย
ช่วยเคลือบเส้นผม ลดผมแห้งแตกปลาย
บางคนใช้เป็นเมกอัพรีมูฟเวอร์หรือน้ำมันทาผิวหลังอาบน้ำ
ด้านการรับประทาน
มีไขมันชนิด MCT (Medium-chain triglycerides) ซึ่งร่างกายเผาผลาญได้ค่อนข้างเร็ว
อาจช่วยเพิ่มความอิ่มในระยะสั้น
กรดลอริกมีฤทธิ์ต้านจุลชีพบางชนิดในห้องทดลอง
สิ่งที่ควรระวัง
แม้จะเป็น “ไขมันดี” ในบางแง่มุม แต่น้ำมันมะพร้าวยังมีไขมันอิ่มตัวสูงมาก
การกินมากเกินไปอาจเพิ่ม LDL cholesterol (“ไขมันไม่ดี”) ในบางคน
ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนว่า:
ลดน้ำหนักได้อย่างมีนัยสำคัญ
รักษาโรคสมองเสื่อม
ป้องกันโรคหัวใจ
“ล้างพิษ” ได้จริง
วิธีใช้ทั่วไป
รับประทาน: วันละประมาณ 1–2 ช้อนชา เริ่มจากน้อยก่อน
ทาผิว/ผม: ใช้ปริมาณเล็กน้อย เพราะอาจอุดตันผิวในบางคน โดยเฉพาะผิวมันหรือเป็นสิวง่าย
เรื่องเล่าจากชุมชน
เขียนรีวิว ↗
ประสบการณ์จากผู้ใช้
เป็นคนแรกที่เล่าประสบการณ์
ชอบอะไร มีข้อสังเกตตรงไหน? เรื่องเล่าของคุณช่วยให้คนอื่นเลือกได้ดีขึ้น