มะระขี้นกป่า ชามะระขี้นกป่า ชามะระ ชาสมุนไพร

มะระขี้นกป่า ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความดันโลหิต ช่วยบำบัดโรคเบาหวาน ช่วยแก้ร้อนใน กระหายน้ำ เสริมสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย ช่วยแก้พิษ ขับลม แก้อาการจุดเสียด แน่นท้อง วิธีชงชาดอกไม้ แบบที่ 1 แก้วชงชาแบบกด 1. ตักชาดอกไม้ 1 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ2 กรัม) ใส่กา 2. เติมน้ำร้อนลงในแก้วชงชาแล้วกดให้น้ำออกทันที เพื่อเป็นการกระตุ้นชาให้ตื่นตัว 3. เติมน้ำร้อนจนเต็ม ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 1-2 นาที โดยประมาณ (ยิ่งแช่นานยิ่งเข้ม) 4. รินน้ำชาออกมาพร้อมดื่ม (เติมน้ำตาล น้ำผึ้ง มะนาวหรือนม ได้ตามชอบ) สามารถเติมน้ำร้อนต่อเพิ่มได้ จนกว่ากลิ่นหอมและรสชาติจืดจางหายไป แบบที่ 2 ชงใส่แก้วน้ำ 1. ตักชาดอกไม้ 1-2 ช้อนชา (ประมาณ1 กรัม) 2. เติมน้ำร้อนแช่ประมาณ 2-5 นาทีก็ดื่มได้ #ชามะระ ##ชามะระขี้นก #ชามะระขี้นกป่า #ชาสมุนไพร