ไพ่โอโชทาโรต์เพื่อการเปลี่ยนแปลง | 365 วัน มหัศจรรย์สมาธิ EVERYDAY OSHO | โอโชบำบัด | ตื่น-รู้-แจ้ง

โอโช (Osho) : กำธร เก่งสกุล | แปล #ไพ่โอโชทาโรต์เพื่อการเปลี่ยนแปลง หนังสือคู่มือ พร้อมไพ่ 1 ชุด 60 ใบ ตัวไพ่: กระดาษอาร์ตการ์ด 350 แกรม ขนาด 9.5 x 14.5 ซม. เป็นมากกว่าไพ่พยากรณ์ธรรมดา แต่เป็นเครื่องมือสำหรับการค้นหาตัวตนและการตื่นรู้ภายใน นำเสนอผ่านเรื่องเล่า 60 เรื่องจากหลากหลายศาสนาและปรัชญา เช่น เซน พุทธ ซูฟี เต๋า คริสต์ และยิว ถ่ายทอดผ่านภาพไพ่ที่งดงาม โดยแต่ละใบเปรียบเสมือนกระจกสะท้อนใจผู้ใช้ ให้ตระหนักถึงความคิด ความรู้สึก และสภาวะภายในของตน เนื้อหาในหนังสือได้รับแรงบันดาลใจจากคำสอนของ “โอโช” นักปราชญ์อินเดียผู้ล่วงลับ ซึ่งเน้นให้ผู้อ่านใช้ชีวิตอย่างมีสติ สนุก ผ่อนคลาย และลึกซึ้งไปพร้อมกัน ทุกใบของไพ่จะมาพร้อมข้อความชี้นำและเรื่องเล่าที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่ ๆ ต่อชีวิต สามารถใช้ไพ่ได้หลากหลายวิธี เช่น เพื่อทำสมาธิรายวัน ตรวจสอบความสัมพันธ์ เข้าใจสถานการณ์ชีวิต หรือตรวจสอบทางเลือกต่าง ๆ โดยมีคำแนะนำชัดเจนในเล่ม เหมาะสำหรับผู้แสวงหาความเข้าใจตนเอง และผู้ที่ต้องการเครื่องมือช่วยสะท้อนภายใน เพื่อการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง ........................... #โอโชบำบัด : Pharmacy for the Soul : 256 หน้า ​เป็นหนังสือที่แนะนำ วิธีปฏิบัติเพื่อมุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลายความเครียดทั้งร่างกายและจิตใจ สอดแทรกด้วยข้อคิดแนวปรัชญาเชิงพุทธ วิธีปฏิบัติตามที่โอโชแนะนำ ไว้ดังที่จะได้อ่านต่อไป เป็นสิ่งที่ต้องใช้วิจารณญาณ โดยคัดสรรและเลือกนำ เฉพาะวิธีที่เหมาะกับตัวเองมาใช้ให้เกิดประโยชน์ในการเสริมสร้างความผ่อนคลาย ​ สิ่งใดที่อ่านแล้วรู้สึกว่า “ไม่ใช่” วิธีของตนเอง ก็ให้ปล่อยผ่าน แต่ถ้าสนใจวิธีไหนแล้วอยากลองทำ ก็ไม่เสียหายอะไร แต่ต้องดูความพร้อมของร่างกายและจิตใจในขณะปฏิบัติด้วย บางวิธีอาจพิลึกพิลั่นอยู่บ้างตามสไตล์โอโช แต่ท้ายที่สุดแล้วเราต้องนำ วิธีอันหลากหลายมาปรับเปลี่ยนเป็นสไตล์ของตนเอง วิธีใดที่ลองทำ แล้วรู้สึกดีขึ้น ผ่อนคลายขึ้น ก็ให้ใช้วิธีนั้น ไม่มีใครรู้ใจเราได้ดีเท่าตัวเอง ​ ประเด็นที่ต้องทำความเข้าใจคือหนังสือเล่มนี้ไม่ได้แนะนำถึงวิธีปฏิบัติสมาธิเพื่อบรรลุธรรม ในขณะเดียวกันเราก็ไม่อาจเข้าถึงสมาธิได้ด้วยร่างกายและจิตใจอันตึงเครียด เราไม่อาจซาบซึ้งดื่มด่ำกับปัจจุบันขณะได้ท่ามกลางความวิตกกังวลและจิตใจที่เขม็งเกลียว เชือกที่เราเคยกำแน่นแล้วหมุนพันไว้เป็นเกลียวจะเริ่มคลายออกเมื่อเราปล่อยมือ และในท่ามกลางความผ่อนคลายนั้น จิตจะรวมศูนย์จนเกิดสมาธิขึ้นเองตามธรรมชาติโดยไม่รู้ตัว เหมือนดอกไม้ที่ค่อยๆ แย้มกลีบบานเต็มที่โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม และนั่นคือความงดงามของชีวิต ▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱ 365 วัน มหัศจรรย์สมาธิ : EVERYDAY OSHO : 560 หน้า หนังสือเล่มนี้เป็นคัมภีร์ทางด้านจิตวิญญาณที่่ควรค่าแก่การศึกษา จะทำให้คุณ เข้าใจว่า การปฏิบัติสมาธิไม่ใช่หมายถึงเพียงแค่การนั่งหลับตา แล้วท่องคํา ภาวนาไปเรื่อย ๆ หากทว่า สมาธิย่อมเกิดขึ้นได้ในทุกปัจจุบันขณะ ด้วยความ ตื่นรู้ เข้าใจ และสว่างใสเป็นนิรันดร์ อันเกิดจากความเข้าใจโดยถ่องแท้ที่ได้ จากการพิจารณาใคร่ครวญจนเข้าใจลึกซึ้งถึงความจริง ​ เมื่อวันใดคุณสัมผัสกับธรรมชาติในจิตใจคุณได้แล้ว ธรรมะก็รวมอยู่ ในนั้นอย่างเต็มเปี่ยม และมีอยู่ในทุกปัจจุบันขณะ โดยไม่ต้องดิ้นรนไป แสวงหาที่ไหน ดุจดังที่โอโซได้กล่าวไว้ว่า พึงระลึกไว้เสมอว่าคุณเป็นเพียง พยานรู้เห็น เป็นเพียงแค่ผู้ตามดู ตามรู้ จากยอดขุนเขาอันห่างไกล เมื่อคุณทำเช่นนั้นได้อย่างแท้จริงในวันหนึ่งแล้ว มายาแห่งความคิด ใดๆ ก็ไม่อาจทำร้ายคุณได้อีกต่อไป ด้วยบัดนี้ คุณเป็นอิสระแล้วจากความคิดทั้งมวล ​ ขอความสว่างใสในใจจงบังเกิดแก่จิตทุกดวงจากการปฏิบัติสมาธิ ไม่ ว่าจะเป็นด้วยวิธีใดก็ตาม และตระหนักว่า ผู้ที่สร้างสิ่งร้อยรัดทั้งหลายให้คุณ จมอยู่ในสรรพทุกข์ทั้งปวงก็คือใจคุณเอง ณ บัดนี้ การเดินทางท่องไปในโลกของความคิดและจิตวิญญาณได้ เริ่มต้นขึ้นแล้ว เพียงแค่คุณพลิกฝ่ามือ ​ ▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱ ตื่น-รู้-แจ้ง : The ABC of Enlightenment by OSHO : ปกอ่อน 664 หน้า ​ เป็นพจนานุกรมที่เหมาะสำหรับผู้แสวงหาทางจิตวิญญาณ โดยสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้กับทุกมิติของชีวิต อาจกล่าวได้ว่าหนังสือเล่มนี้เป็นการรวบรวมแนวคิดของโอโชที่ค รอบคลุมแทบทุกด้าน ความคิดที่กระจัดกระจายอยู่ในหนังสือ เล่มต่างๆ ที่เขียนขึ้นตามคำบรรยายของโอโช ได้นำมาประมวลรวมไว้เป็นหมวดหมู่ตามตัวอักษรตั้งแต่ A-Z อยู่ในหนังสือ เล่มนี้ จึงนับเป็นโอกาสอันดีของผู้อ่านที่ต้องการศึกษางานของมหาปราชญ์แห่งอินเดียผู้นี้แบบเบ็ดเสร็จในเล่มเดียว ตัวอย่างเช่น ​ Jealousy • ความอิจฉา ความอิจฉาคือ การเปรียบเทียบ เราถูกสอนมาให้เปรียบเทียบ เราถูกสร้างเงื่อนไขมาให้เปรียบเทียบและเปรียบเทียบอยู่เสมอ คนอื่นมีบ้านที่ดีกว่า คนอื่นมีร่างกายที่งดงามกว่า คนอื่นมีเงินมากกว่า คนอื่นมีบุคลิกภาพที่มีเสน่ห์ดึงดูดใจมากกว่า การเปรียบเทียบดำ เนินต่อไปเรื่อย ๆ โดยเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นที่เราเดินผ่าน แล้วความอิจฉาที่มีมากมายจะเป็นผลตามมา นั่นคือ ผลจากการสร้างเงื่อนไขให้เปรียบเทียบ... ​ การเปรียบเทียบเป็นทัศนคติที่โง่เขลามาก เพราะแต่ละคนมีลักษณะพิเศษเฉพาะตัวและไม่สามารถเปรียบเทียบกันได้ ทันทีที่ความเข้าใจเช่นนี้มั่นคงอยู่ในใจเรา ความอิจฉาจะหมดไป แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและไม่อาจเปรียบเทียบกันได้ เราเป็นตัวเราเองอย่างแท้จริงโดยไม่เคยมีใครเหมือนเราและไม่มีวันที่จะมีใครเหมือนเราได้ แล้วเราก็ไม่จำเป็นต้องเหมือนใครด้วยเช่นกัน... ​ Wholeness • ความเป็นองค์รวม ข้าพเจ้าสอนถึงความเป็นปัจเจก สอนถึงความเป็นปัจเจกชนที่มีลักษณะพิเศษเฉพาะตัว จงนับถือตนเอง รักตนเอง เพราะไม่เคยมีบุคคลใดเหมือนเรา และจะไม่มีวันมีอีก พระเจ้าไม่เคยทำซ้ำเดิม เรามีความพิเศษเฉพาะตัวโดยแท้ พิเศษอย่างหาที่เปรียบมิได้ เราไม่จำเป็นต้องเหมือนคนอื่น ไม่จำเป็นต้องเลียนแบบใคร เราต้องเป็นตัวเองอย่างแท้จริง เป็นตัวของตัวเอง และต้องทำในสิ่งที่เป็นตัวของเราเอง... ​ ​