แมกนีเซียม ไบโอแมกนีเซียม กิฟฟารีน ช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้น ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดอาการวิตกกังวล

แมกนีเซียม กิฟฟารีน ไบโอ แมกนีเซียม พลัส แมกนีเซียม กิฟฟารีน แมกนีเซียมธรรมชาติจากแหล่งทะเล Dead Sea มีความบริสุทธิ์และความเข้มข้นสูง ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย ใช้แมกนีเซียมซิเตรทที่ดูดซึมเข้าร่างกายได้ดีกว่าแมกนีเซียมชนิดอื่น อ่อนโยนต่อระบบทางเดินอาหาร แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายหลายระบบ มีบทบาทในกระบวนการทำงานต่าง ๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะในระบบเอนไซม์ การเผาผลาญพลังงาน การทำงานของกล้ามเนื้อ และการส่งสัญญาณประสาท การรักษาระดับแมกนีเซียมให้สมดุลจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพต่างๆ แหล่งอาหารที่มีแมกนีเซียมสูง ได้แก่ ผักใบเขียว เช่น ผักโขม คะน้า, ธัญพัชเต็มเมล็ด เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต, ถั่ว เช่น อัลมอนด์ ถั่วลิสง, ปลา เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน, ดาร์กช็อกโกแลต ปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ผู้ใหญ่ชาย: 400-420 มก./วัน ผู้ใหญ่หญิง: 310-320 มก./วัน หญิงตั้งครรภ์: 350-360 มก./วัน ประโยชน์ของแมกนีเซียม ช่วยให้ระบบประสาทและสารสื่อประสาททำงานเป็นปกติ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยป้องกันและลดอาการปวดไมเกรน ช่วยลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและหลอดเลือด ต้านการอักเสบ และช่วยซ่อมแซม DNA ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความวิตกกังวล ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง ช่วยลดอาการปวดท้อง อ่อนเพลีย หงุดหงิด ก่อนมีประจำเดือน เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย ช่วยชะลอวัย เหมาะกับใครบ้าง ผู้สูงอายุที่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ผู้ที่กังวลเรื่องการนอนหลับ ผู้ที่รับประทานผักใบเขียวน้อย ผู้ที่เป็นตะคริว หรือกล้ามเนื้อหดเกร็งบ่อย ผู้ที่มีความเครียดสูง และปวดหัวไมเกรน ผู้ที่รับประทานแอลกอฮอล์เป็นประจำ ผู้ที่รับประทานยาขับปัสสาวะ ผู้ที่ออกกำลังกาย ผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป ส่วนประกอบสำคัญ แมกนีเซียม ซิเตรท (ให้แมกนีเซียม 175 มก.)584.00 มก.แมงกานีส อะมิโน แอซิด คีเลต (ให้แมกกานีส 1.75 มก.)17.50 มก.ซิงค์ กลูโคเนต (ให้ซิงค์ 2.25 มก.)15.34 มก.คอปเปอร์ กลูโคเนต (ให้คอปเปอร์ 1,000 มคก.)7.00 มก.วิตามินบี 6 (ให้วิตามินบี 6 1.0 มก.)1.00 มก.วิตามินบี 12 (ให้วิตามินบี 12 1.0 มคก.)1.00 มก.วิตามินบี 1 (ให้วิตามินบี 1 0.75 มก.)0.75 มก.วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร เลขที่ อย. / จดแจ้ง : 13-2-02456-5-0012 รหัสสินค้า : 41720 ปริมาณบรรจุ : 60 แคปซูล น้ำหนักรวม : 68.85 กรัม ราคา : 380 บาท #ไบโอแมกนีเซียม #แมกนีเซียม #Magnesium