ต้นดอกขจร ต้นสนิท ผักสวนครัวพื้นบ้าน ไม้เลื้อยทำซุ้ม ผักริมรั้ว ดิน ปุ๋ย กระถาง สมุนไพรไทย ต้นกล้า เมล็ดพันธุ์ แตงกวา

สรรพคุณทางยาของดอกขจร pptvhd36 +4 บำรุงร่างกาย: บำรุงตับ ปอด สายตา และหัวใจ บำรุงเลือด: ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง แก้โลหิตเป็นพิษ แก้อาการ: บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน แก้หวัดและขับเสมหะ ระบบขับถ่าย: ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยระบบขับถ่าย บำรุงฮอร์โมน: โดยเฉพาะในสตรี สมุนไพรฤทธิ์เย็น: ช่วยดับพิษร้อนในร่างกาย ประโยชน์ทางโภชนาการ วิตามินสูง: มีวิตามินเอช่วยบำรุงสายตา มีไฟเบอร์สูง: ช่วยระบบขับถ่าย แร่ธาตุ: มีแคลเซียมและธาตุเหล็ก ข้อควรระวัง ควรรีดน้ำออกหรือลวกก่อนนำมาทำอาหารเพื่อลดรสขมและกลิ่นเขียว ควรล้างให้สะอาดเพื่อป้องกันสารเคมีตกค้างจากแหล่งปลูก มูลนิธิหมอชาวบ้าน +1 เมนูยอดนิยม ผัดดอกขจรใส่ไข่/หมูสับ แกงจืดดอกขจรใส่วุ้นเส้น ดอกขจรลวกจิ้มน้ำพริก ยำดอกขจร