แปะฮะ ไป่เหอ หัวดอกลิลลี่แห้ง เกรด AAA บำรุงปอด ดับพิษร้อนใน บำรุงผิวพรรณและร่างกาย

JINLONG SPICES & HERBS : เครื่องเทศและสมุนไพรไทย-จีน by จินหลง พร้อมส่ง ส่งไว มั่นใจทุกการสั่งซื้อกับเรา! ราคาคุ้มค่า คุณภาพ AAA แปะฮะ ไป่เหอ หัวดอกลิลลี่แห้ง เกรด AAA บำรุงปอด ดับพิษร้อนใน บำรุงผิวพรรณและร่างกาย แปะฮะ หรือ ไป่เหอ (Bai He / Lily Bulb) เป็นหัวของต้นลิลลี่ที่นำมาตากแห้งเพื่อใช้เป็นสมุนไพรจีน มีฤทธิ์เย็นเล็กน้อยและมีรสหวาน โดดเด่นในการบำรุงระบบทางเดินหายใจและปรับสมดุลร่างกาย สรรพคุณทางยาของแปะฮะ บำรุงปอดและบรรเทาอาการไอ: ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ปอด แก้ไอแห้ง ไอเรื้อรัง เจ็บคอ และลดเสมหะ สงบจิตใจและช่วยให้นอนหลับ: มีฤทธิ์ระงับประสาทอ่อนๆ ช่วยบำรุงหัวใจ ลดอาการหงุดหงิด กระสับกระส่าย และแก้อาการนอนไม่หลับหรือสะดุ้งตื่นกลางดึก บำรุงหยิน (Yin) ลดความร้อน: ปรับสมดุลความร้อนในร่างกาย บรรเทาอาการร้อนใน กระหายน้ำ และเหงื่อออกมากผิดปกติ บำรุงผิวพรรณ: เมื่อระบบปอดทำงานดีและร่างกายมีความชุ่มชื้น จะช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและไม่แห้งกร้าน วิธีนำไปใช้และประกอบอาหาร ของหวานบำรุงสุขภาพ: นิยมนำไปต้มรวมกับรังนกหิมะ (เห็ดหูหนูขาว) เก๋ากี้ พุทราจีน และเม็ดบัว ปรุงรสด้วยน้ำตาลกรวด เป็นเมนูที่ช่วยให้ชุ่มคอและทานง่าย อาหารคาวและซุปตุ๋น: สามารถนำไปตุ๋นกับเนื้อสัตว์ เช่น ไก่ดำ ซี่โครงหมู หรือกระเพาะหมู ร่วมกับเครื่องยาจีนอื่นๆ เพื่อบำรุงกำลัง การเตรียมก่อนปรุง: หากใช้แปะฮะชนิดแห้ง ควรนำไปแช่น้ำทิ้งไว้จนนิ่มพอง (คล้ายการเตรียมรังนกหิมะ) ก่อนนำไปต้มหรือตุ๋น เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุน ไม่แข็งกระด้าง