SANGDAD ลดความอ้วน อาหารแคลอรี่ต่ำ | หนังสือตำราอาหาร

ทุกสูตรอาหาร ผ่านการทดสอบจริง สำนักพิมพ์ใส่ใจเรื่องสูตรอาหาร และขั้นตอนการทำ ทีมงานพร้อมตอบข้อสังสัยในการทำอาหารตามสูตรของแสงแดด ความอ้วนเป็นภาวะร่างกายที่ขึ้นกับอารยธรรมและ วัฒนธรรมการกินอย่างมาก มักเกิดขึ้นกับคนเมืองที่มีสาเหตุ จากการกินอาหารโรงงาน อาหารไม่ได้สัดส่วนกับความ ต้องการของร่างกาย อาหารขยะ หนังสือ “ลดความอ้วน อาหารแคลอรีตํ่าและไขมันน้อยเล่มนี้” รวมสูตรอาหาร แคลอรีตํ่า มีประโยชน์ต่อร่างกายและมีตารางโภชนาการ เพื่อบอกปริมาณแคลอรีของอาหารแต่ละจาน