Lean Diet: เซ็ตอาหารคลีนลดน้ำหนัก 3 วัน จัดส่งฟรีในกรุงเทพฯ และนนทบุรี

รบกวนอ่านรายละเอียดก่อนสั่งนะคะ ตรวจสอบพื้นที่จัดส่งฟรีทักแชทสอบถามแอดมินได้เลยค่ะ รายละเอียดคอร์สอาหาร 1.คอร์ส LK (หมวด A 10 กล่อง + ชา/กาแฟ สูตรนมอัลมอนด์ 3 ขวด) 2.คอร์ส LG (หมวด A 13 กล่อง) 3.คอร์ส LH (หมวด A 10 กล่อง) 4.คอร์ส LI (หมวด A 6 กล่อง, หมวด B 4 กล่อง, หมวด C 2 กล่อง) 5.คอร์ส LJ (หมวด A 6 กล่อง, หมวด B 2 กล่อง, หมวด C 2 กล่อง, หมวด D 2, หมวด E 2 กล่อง) ** ทุกเซ็ตขอเมนูและเลือกส่งทางแชทกับร้านเราได้เลยค่ะ** หมวด A (มีข้าวทุกกล่อง) A01 กะเพราไก่สับ A02 ไข่ยัดไส้ A03 ข้าวหน้าไก่ซีอิ้วญี่ป่นไข่ต้ม (ข้าวขาว) A04 แกงเขียวหวานไก่ผัดแห้ง A05 น้ำตกไก่ย่าง A06 ข้าวหมกไก่ A07 บะหมี่แห้งต้มยำไก่สับ A08 ยากิโซบะ A09 คั่วกลิ้งไก่ A10 สปาเก็ตตี้ซอสมะเขือเทศ A11 ยำไข่ต้มไก่สับ A12 มักกะโรนีไก่ A13 ข้าวหน้าไก่ A14 ผัดฟักทองไก่สับ A15 มัสมั่นสะโพกไก่ A16 ฉู่ฉี่ไก่ A17 ข้าวซอยสะโพกไก่ตุ๋น A18 สะโพกไก่เทริยากิ A19 ต้มข่าไก่ A20 พะแนงไก่ A21 สะโพกไก่ตุ๋นน้ำแดง A22 พะโล้อกไก่ A23 สะโพกไก่ต้มน้ำปลา A24 ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว A25 บะหมี่ไก่เทอริยากิ A26 ข้าวไข่เจียวน้ำพริกคลีนไข่ต้ม A27 น้ำพริกผัดผักคลีน หมวด B (มีข้าวทุกกล่อง) B01 หมูกระเทียม B02 แกงเผ็ดหมูชิ้น B03 ลาบหมู B04 หมูสับคั่วพริกเกลือ B05 ผัดพริกแกงหมูชิ้น B06 ข้าวผัดหมู (ข้าวกข 43) B07 หมูผัดโคชูจัง (ข้าวกข 43) B08 หมูมะนาว (ข้าวกข 43) B09 ข้าวผัดหอยลาย B10 ข้าวปลาซาบะย่างซีอิ้ว (ข้าวกข 43) หมวด C (มีข้าวทุกกล่อง) C01 ปลานิลนึ่งซีอิ้ว C02 ปลานิลย่าง 3 รส C03 ปลานิลผัดขึ้นฉ่าย C04 ฉู่ฉี่ปลานิล C11 ผัดกระเพราเนื้อ C12 ข้าวหน้าเนื้อ C13 เนื้อสับผัดพริกแห้ง C14 แกงเผ็ดเนื้อ C15 สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ C16 เนื้อผัดโคชู หมวด D (ข้าวไรซ์เบอรี่ทุกรายการ) D01 ปลาทับทิมราดพริก D02 ปลาทับทิมลุยสวน D03 มักกะโรนีกุ้ง D04 กุ้งผัดพริกเกลือ D05 กุ้งอบวุ้นเส้น D06 กุ้งผัดผงกะหรี่ D15 ผัดฉ่าปลากระพง D16 น้ำตกปลากระพง D17 กระพงนึ่งซีอิ๊ว D18 ยำตะไคร้ปลากระพง D19 กระพงผัดกระเทียม หมวด E (ข้าว กข 43 ทุกรายการ) E01 ข้าวผัดแซลมอนญี่ปุ่น E02 แซลมอนย่างซีอิ๊ว E03 สปาเกตตี้แซลมอนไวท์ซอส E04 แซลมอนผัดกะเพรา ร้านเปิดวันอาทิตย์ - ศุกร์ (หยุดทุกวันเสาร์) สั่งอาหารก่อน 20.00 น. รับอาหารวันถัดไปได้เลยนะคะ ระยะเวลาจัดเก็บอาหารกล่อง - แช่ช่องธรรมดาได้ 3-4 วัน - แช่ช่องฟรีซ เก็บได้ 15 วัน ระยะเวลาจัดเก็บเครื่องดื่ม - แช่ช่องธรรมดาได้ 5 วัน สำหรับลูกค้าใหม่ แอดขออนุญาติแนะนำอาหารคลีนของร้านนะคะ ลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้องอดอาหาร เพราะร้านควบคุมสารอาหารให้ทุกมื้อ รสชาติอร่อย ทานง่าย เหมาะกับผู้ที่เริ่มทานอาหารคลีน ปรุงอาหารสด ใหม่ทุกเช้าของรอบจัดส่งอาหาร ไม่ใช่อาหารแช่แข็ง ไม่ใช้น้ำมันในการปรุงอาหาร ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย TIP.เมื่ออยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ควรหลีกเลี่ยงขนมและน้ำหวาน ทานผลไม้ได้แต่ควรจำกัดปริมาณและเลือกทานผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย และไม่ควรทานผลไม้เป็นอาหารหลักแทนข้าว การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ ถ้ายังไม่เคยออกกำลังกาย ลองเริ่มต้นด้วยการเดินเร็วหรือวิ่งเบาๆ ที่สำคัญการรับประทานอาหารที่ดีขึ้นจะช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ ความสำเร็จในการลดน้ำหนักไม่อยู่ที่การอดอาหารหรือทานอาหารเสริมเท่านั้น แต่อยู่ที่ความสม่ำเสมอและการทำให้เป็นนิสัย ลองทำตามอย่างต่อเนื่องและดูผลลัพธ์ที่ได้ แอดมินส่งกำลังใจให้คุณ และพร้อมเริ่มไดเอทไปด้วยกันค่ะ