ต้นยอแบบเพาะเมล็ดในถุงชำไม้สารพัดประโยชน์ปลูกกิน,ปลูกประดับบ้าน,ไม้มงคลเป็น

ต้นยอแบบเพาะเมล็ดในถุงชำไม้สารพัดประโยชน์ปลูกไว้กินปลูกไว้ประดับบ้านไม้มงคลเป็นสมุนไพร วิธีปลูก สามารถปลูกในดินทุกชนิด แต่จะปลูกได้ดีในดินร่วน หรือตามต่างจังหวัดก็สามารถปลูกในดินดานหรือดินนาได้เช่นกัน อัตตราส่วนในการผสมวัสดุปลูกคือ ดิน 1 ส่วน ต่อ กาบมะพร้าว 1 ส่วน ใส่ปุ๋ยคอก ทุก3-6เดือน ชอบความชุ่มชื้นรดน้ำเช้า-เย็น ชอบแดดร่ำไรไปถึงแดดเต็มวันมีความทนทาน ประโยชน์ ยอมีสารอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายหลายชนิด อาทิเช่น แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ วิตามินบี ๑ วิตามินบี ๒ วิตามินซี ไนอาซีน และโปรตีน แก้ท้องผูก รากยอมีสารแอนทราควิโนนออกฤทธิ์ระบายท้องได้ วิธีนำมาใช้คือ นำรากยอที่โตขนาดนิ้วชี้ ยาวไม่เกิน๖ นิ้วฟุต สับเป็นชิ้นๆ ใส่น้ำ ๒ แก้ว ต้ม ๑๐-๑๕ นาที กิน ๑ แก้ว ก่อนเข้านอน ตอนเช้าท้องไส้จะระบายดีเหมาะสำหรับคนท้องผูกและเป็นริดสีดวงทวาร (ถ้าต้องการถ่ายมาก ก็เพิ่มรากยอ) ท้องอืด แน่นหน้าอก มีลมในลำไส้ คนสมัยก่อนถ้ากินอาหารได้ดีนอนหลับ ขับถ่ายเป็นปกติ ท้องไม่อืด แค่นี้เขาก็ถือว่าสุขภาพดีแล้ว คนสมัยนี้ท้องอืดกันเยอะ อาจเป็นเพราะกินอาหารขยะมาก กินอาหารที่ย่อยยาก หรือเย็นจัด อึดอัดใน ท้อง นั่งก็ไม่ได้ นอนก็ไม่สบาย ถ้าเอามือเคาะที่ท้องจะมีเสียงดังบึกๆ ลองใช้ลูกยอ (ที่ปลูกไว้ในบ้าน) แก้ปัญหาเหล่านี้ดู รับรองได้ผล ใช้ลูกยอสุกงอม จิ้มเกลือกับน้ำตาล ใช้ลูกยอแก่จัด สีขาวขุ่น (แต่ยังไม่สุกงอม) หมักฝังในขวดเกลือ ๑-๒ วัน ลูกยอจะสุกงอม แล้วนำมาจิ้มเกลือ น้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง กินทั้งเนื้อและเมล็ด (เมล็ดยอเคี้ยวพอแหลกก็กลืนได้) ลูกยอดิบแก่ ทำเป็นส้มตำ ใบยอ ปรุงเป็นอาหาร ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ แก้ลมวิงเวียน ใช้ลูกยอแก่นำมาฝานบางๆตำใส่มะนาว กระเทียม พริก เกลือ กินเป็นประจำ จะไม่ค่อยเวียนศีรษะ ทำให้เลือดลมหมุนเวียนดี และอื่นอีกมากมายสารพัดประโยชน์