การ์ดเกม สุดยอด 100 จิตใจพร้อมท์สําหรับการดูแลตัวเองและการ์ดบรรเทาความเครียดเพื่อลดความวิตกกังวลและเพิ่มความผ่อนคลาย

พรอมต์ด่วน 100 นาที MINDFULNESS ดาดฟ้าสร้างแรงบันดาลใจและสะท้อนแสงที่เป็นเอกลักษณ์นี้ประกอบด้วยการ์ดด้านข้าง 50 ใบที่ออกแบบมาเพื่อการจัดการความเครียดบรรเทาความวิตกกังวลดูแลตนเองผ่อนคลายความเท่าเทียมความสงบการทำสมาธิความรักในตนเองสุขภาพความปรารถนาทางจิตการเพิ่มอารมณ์จิตใจจิตใจ จิตวิทยาเชิงบวกอารมณ์ การรับรู้และการอื่น ๆ วิธีที่สมบูรณ์แบบในการปฏิบัติต่อตัวเองหรือคนที่คุณรัก! 6 หมวดหมู่สำหรับกลางวันและกลางคืน ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรตอนเช้าของคุณ อ่านคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและความท้าทายเพื่อสร้างเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง! ในตอนกลางคืนให้พลิกการ์ดและอ่านคำพูดที่ทรงพลังพร้อมคำถามสะท้อนแสงที่ลึกซึ้ง นอกเหนือจากดาดฟ้า oracle และการยืนยันเชิงบวกกับประเภทที่หลากหลายเช่นความใจชีวิตอารมณ์ Stoicism เซนและ The Idea Space แต่ละหมวดให้ประสบการณ์ที่หลากหลายซึ่งมุ่งเป้าไปที่การนำตัวเองที่ดีที่สุดออกมา! การออกแบบที่สะดุดตาและสะดุดตา การ์ดที่น่าสนใจเหล่านี้มีการออกแบบที่คุณสามารถภูมิใจในการตกแต่งบ้านและที่ทำงานของคุณหรือแบ่งปันเป็นของขวัญ ให้การ์ดใบนี้เป็นของประดับตกแต่งห้องนอนของคุณ เพื่อเป็นการเตือนความจำที่อ่อนโยนต่อร่างกาย เมื่อคุณตื่นนอน และเข้านอน มีใบเสนอราคา ความท้าทาย หรือการสะท้อนที่คุณสะท้อนด้วยหรือไม่ นำติดตัวไปได้ตลอดทั้งวันเพื่อดึงดูดแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่อง หากคุณต้องการโพสต์บนโซเชียลมีเดียเช่น Snapchat หรือ Instagram เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น! ค้นหาความสงบในทุกการ์ด ดำดิ่งสู่ความรอบคอบด้วยสมาธิด้วยการ์ดสมาธิของเรา การให้ของขวัญกับแม่แฟนลูกสาวภรรยาสามีพ่อลูกเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ เหมาะสำหรับเป็นของขวัญให้แม่แฟนลูกสาวลูกสาวภรรยาสามีพ่อลูกเพื่อนหรือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันเกิดงานแต่งงานวันครบรอบของขวัญช้างขาววันเกิดของที่ปรึกษาโรงเรียนการบำบัดความเครียดแพ็คเกจการดูแลครูวันแม่วันวาเลนไทน์คริสต์มาสอีสเตอร์ฮานุกคาห์หรือวันหยุดอื่น ๆ! ของขวัญ THERAPY ที่สมบูรณ์แบบด้วยตนเอง ชุดดูแลตัวเองของเรามีการ์ดขนาดใหญ่พอที่จะไม่รู้สึกเหมือนการ์ดเล่นทั่วไปสำหรับเด็กวัยรุ่นผู้หญิงผู้ชายและผู้ใหญ่ชุดดูแลตนเองของเราประกอบด้วยการ์ดที่สวยงามทางสายตาที่มีขนาดใหญ่พอที่จะไม่รู้สึกเหมือนการ์ดเล่นทั่วไป แต่เรียวพอที่จะพกติดตัวไปด้วยได้ ไปเลย. ถ้าคุณเครียดหรือกังวลเกี่ยวกับการประชุมการสัมภาษณ์งานแผนการเดินทางการเคลื่อนไหวหรือเหตุการณ์ในชีวิตใด ๆ จากนั้นใช้การ์ดเหล่านี้กับคุณเพื่อให้คุณเย็นสงบและสะสม