Se-ed (ซีเอ็ด) : หนังสือ ทำอย่างไรให้ลูกวัยรุ่นยอมเปิดใจ : How to Get Your Teenger Out of Their Bedroom

ทำอย่างไรให้ลูกวัยรุ่นยอมเปิดใจ : How to Get Your Teenager Out of Their Bedroom หนังสือพัฒนาตนเองสายครอบครัว ที่เหมาะมากสำหรับพ่อแม่ยุคนี้ โดยเฉพาะบ้านที่กำลังเจอลูกเก็บตัว เงียบ ไม่คุย ติดโทรศัพท์ ติดเกม ไม่ร่วมกิจกรรมครอบครัวแล้วผู้ใหญ่เริ่มไม่แน่ใจว่า...เราทำอะไรพลาดไปหรือเปล่า หนังสือเล่มนี้จะพาเรากลับมาเยียวยาใจพ่อแม่ก่อน แล้วค่อยสร้างทางกลับไปหาลูกวัยรุ่นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ด้วยทั้งประสบการณ์ส่วนตัวและประสบการณ์วิชาชีพของผู้เขียนที่เคยเจอสถานการณ์จริงกับลูกวัยรุ่นเก็บตัว จุดตั้งต้นที่หนังสือทำได้ดีคือ อธิบายสมองวัยรุ่น ว่าช่วงนี้ส่วนอารมณ์ทำงานโดดเด่นกว่าส่วนเหตุผลมาก ทำให้เด็กวัยรุ่น เปราะบาง อ่อนไหว และตีความสิ่งต่าง ๆ แรงกว่าที่ผู้ใหญ่คิดดังนั้นหลายพฤติกรรมที่พ่อแม่กังวล อาจเป็นอาการของวัยเปลี่ยนผ่านมากกว่าเป็นนิสัยเสียหรือความล้มเหลวของการเลี้ยงดู หนังสือชี้ให้เห็นว่า พฤติกรรมวัยรุ่นมักมีรากจาก4 แรงขับสำคัญได้แก่ การแยกตัว (ต้องการพื้นที่ของตัวเอง), อิสรภาพในการปกครองตนเอง (อยากตัดสินใจเอง), การกำหนดตัวตนและเอกลักษณ์ (กำลังค้นหาว่าฉันคือใคร) และการปรับตัวเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของสังคม (อยาก belong ในกลุ่มของตัวเอง) จากนั้นผู้เขียนยกเคสใกล้ตัว อาทิลูกชอบอยู่แต่ในห้อง / ไม่ร่วมกิจกรรมครอบครัว / ติดโทรศัพท์-เกมแล้วค่อย ๆ เสนอแนวทางแก้แบบเป็นขั้นเป็นตอนเพื่อให้พ่อแม่คุยกับลูกได้จริงไม่ใช่แค่ทฤษฎีสวย ๆ ประโยคแกนกลางที่ทรงพลังของหนังสือคือแนวคิดว่า การเลี้ยงลูกวัยรุ่นไม่ได้เกี่ยวกับการจัดการลูกของเรา แต่คือการจัดการกับตัวเราเอง เพราะเมื่อพ่อแม่ยังคุมอารมณ์ไม่ได้ (หงุดหงิด, ประชด, ตัดพ้อ, ระเบิดใส่) ต่อให้พูดด้วยเหตุผลแค่ไหน ลูกก็จะปิดประตูใจทันที หนังสือจึงเน้นการสร้างพื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์ (Safe Space)ให้ลูกวัยรุ่นค่อย ๆ กลับมาเปิดใจ และในขณะเดียวกัน พ่อแม่ก็ได้เรียนรู้ที่จะไม่เอาพฤติกรรมลูกมาเป็นตัวตัดสินคุณค่าของตัวเอง ถ้าบ้านคุณกำลังอยู่ในช่วงที่ลูกวัยรุ่นเหมือนอยู่ใกล้แต่ไกลหนังสือพัฒนาตนเองเล่มนี้ จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าประตูห้องอาจปิดอยู่ แต่ประตูใจยังเปิดได้เสมอ ถ้าเราเริ่มจากการสื่อสารที่ถูกวิธี