(SE-ED รังสิต) หนังสือ The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา

รายละเอียดสินค้า เครื่องมือเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ผู้คนนับล้านหยุดพูดถึงไม่ได้เลย / ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าคำแค่สองคำ "ปล่อยเขา" สามารถปลดปล่อยคุณให้เป็นอิสระจากความคิดเห็น และการตัดสินของคนอื่นได้อย่างไร... ผู้เขียน Mel Robbins (เมล รอบบินส์) ผู้แปล เขมลักขณ์ ดีประวัติ เนื้อหาโดยสังเขป : The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา "ปล่อยเขา" แล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยน... หนังสือที่ทำให้คนทั้งโลกได้อิสระคืนมา แค่สองคำสั้น ๆ แต่เปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับชีวิตของคุณได้ทั้งหมด นี่คือหนังสือที่ควรอ่าน หากคุณรู้สึกเหนื่อยกับการพยายาม "เป็นที่ยอมรับ" คุณเคยรู้สึกไหมว่า… คุณพยายามเต็มที่เพื่อประสบความสำเร็จ แต่ความสุขกลับยิ่งไกลออกไป? คุณเสียพลังงานให้กับคำพูด คำตัดสิน และดราม่าจากคนรอบตัว คุณเหนื่อยกับการพยายามควบคุมทุกอย่างให้ "ดีพอ" ในสายตาใครบางคน? ไม่ใช่เพราะคุณไม่ดีพอ... แต่เพราะคุณกำลังยกพลังอำนาจในชีวิตให้กับคนอื่นโดยไม่รู้ตัว หนังสือ "The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา" จะพาคุณปลดล็อกชีวิตจากความกดดันที่ไม่จำเป็น ด้วยแนวคิดเรียบง่ายแต่เปลี่ยนโลกได้จริง เนื้อหาในเล่มนี้ ผู้เขียนเผยให้เห็นว่า การยอมให้คนอื่นคิด พูด หรือเป็นในแบบที่เขาเป็น โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนหรือควบคุมใครเลย คือกุญแจที่ปลดปล่อยคุณจากภาระที่ไม่ใช่ของคุณ "ปล่อยเขา" ไม่ได้แปลว่าคุณยอมแพ้ แต่มันคือการเลือกปกป้องพลังงานของตัวเอง เพื่อสิ่งที่สำคัญกว่ามาก... คือความสงบภายในใจ สารบัญ : The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา บทนำ : เรื่องราวของฉัน ทฤษฎีปล่อยเขา - บทที่ 1 หยุดเปลืองชีวิตไปกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ - บทที่ 2 การเริ่มต้น : ปล่อยเขา + ให้ฉัน คุณและทฤษฎีปล่อยเขา - จัดการกับความเครียด - กลัวความคิดเห็นของคนอื่น - การจัดการกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคนอื่น - เอาชนะนิสัยชอบเปรียบเทียบไม่หยุด ความสัมพันธ์ของคุณกับทฤษฎีปล่อยเขา - เชี่ยวชาญการมีมิตรภาพแบบผู้ใหญ่ - เกี่ยวกับมิตรภาพในวัยผู้ใหญ่ - ช่วยคนที่กำลังประสบปัญหา - เลือกความรักที่คู่ควรกับคุณ บทสรุป : ยุคสมัยแห่งการให้ฉันมาถึงแล้ว ข้อมูลหนังสือ : The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา ISBN : 9786161877026 (ปกอ่อน) 422 หน้า ขนาด : 145 x 210 x 23 มม. น้ำหนัก : 515 กรัม เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How To, สนพ. เดือนปีที่พิมพ์ : 3/2025 ชื่อเรื่องต้นฉบับ : The Let Them Theory ข้อมูลเพิ่มเติม : The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา - #1 New York Times Bestseller - #1 Sunday Times Bestseller - #1 Amazon Bestseller