หนังสือกายวิภาคโยคะ (มีเก็บเงินปลายทาง)

ชื่อหนังสือ : YOGA Anatomy กายวิภาคโยคะ ( 4 สี ทั้งเล่ม ) ผู้เขียน : เลสลี่ คามินนอฟฟ์, เอมี่ แมทธิวส์ ภาพ : ชารอน เอลลิส ผู้แปล : ผศ.ภญ. น้ำทิพย์ พันธุ์อนุกูล จำนวนหน้า : 288 หน้า ขนาดหนังสือ : 21x29.50 cm. ราคาปก 590 บาท ลดเหลือ 420 บาท ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ #หนังสือใหม่ #หนังสือมือหนึ่ง หนังสือ กายวิภาคสำหรับโยคะ เล่มนี้ถือเป็นเล่มที่ขายดีที่สุด และเป็นที่รู้จักของนานาชาติ ได้ผ่านการปรับปรุงเป็นครั้งที่ 2 เพื่อให้มีความสมบูรณ์พร้อมทั้งภาพสีสวยงามและมีข้อมูลเชิงลึก เพื่อคุณเข้าใจโครงสร้างและหลักเข้าใจของการเคลื่อนไหวกายวิภาคทางโยคะ ในแต่ละท่วงท่าได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ตั้งแต่การหายใจไปถึงท่ายืน และการกลับศีรษะ ผู้อ่านจะเข้าใจและได้เห็นว่าในกล้ามเนื้อแต่ละมัดนั้น ตอบสนองต่อการเคลื่อนไหวของข้อต่อต่างๆ ได้อย่างไร การแปลงท่ามีผลเพิ่มหรือลดประสิทธิภาพอย่างไร กระดูกสันหลัง การหายใจ และตำแหน่งของร่างกายที่เชื่อมโยงต่อกันอย่างไรในระดับพื้นฐาน ไม่ว่าผู้อ่านจะเพิ่งเริ่มต้นหรือได้ฝึกโยคะมาเป็นระยะหลายปีมาแล้วก็ตาม หนังสือ กายวิภาคโยคะ เล่มนี้จะเป็นทรัพยากรอันหาค่ามิได้ ที่จะทำให้ท่านได้เห็นแต่ละช่วงของการเคลื่อนไหวในมุมมองใหม่ทั้งหมด