ควินัวออร์แกนิคคั่วอ่อนสุก ในขวดแก้วที่สามารถบดได้ [135g.]4289

ลูกบ้านไหนท้องผูก เด็กมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ควินัวสามสีออแกนิคแท้ มีแคลเซียม มีเส้นใยอาหารสูง ช่วยให้การขับถ่ายดี มีโปรตีน แพ้กลูเตนทานได้ ควินัวคั่วอ่อนสุก พร้อมทาน - ควินัวสามสีออแกร์นิค 100% (นำเข้าจากเปรู) - ล้างทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว - นึ่งให้สุก - คั่วอุณหภูมิที่เหมาะสม การนำไปให้ลูกทาน - เปิดฝา แล้วคว่ำขวดลง มือจับที่ฝาสีเทาไว้ ใช้อีกมือหมุนขวดแก้ว ควินัวที่บดละเอียดจะตกลงมา - โรยบนอาหารร้อนหรืออุ่นเท่านั้น เสร็จแล้วคนให้เข้ากับอาหาร เมื่อควินัวผสมกับอาหารแล้ว จะมีลักษณะที่นิ่มทานง่ายและหอม - สำหรับเด็ก 6 เดือน + ควินัวคั่วบดบรรจุในขวดแก้ว สามารถบดได้ละเอียด ราคาพิเศษ !! 169 บาทเท่านั้น ควีนัว ควินัว 3 สี คีนัว กีนัว ขาว ดำ แดง Quinoa Mix Seeds ธัญพืช Super Seed ซุปเปอร์ฟู้ด Super Food ข้าว ออร์แกนิค เพื่อสุขภาพ ควบคุมน้ำหนัก อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ โปรตีนสูง ไฟเบอร์สูง สารต้านอนุมูลอิสระสูง ปริมาณสุทธิ 136 กรัม โปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่สำคัญครบทั้ง 9 ชนิด ไลซีนสูง แคลเซียมสูง บำรุงกระดูก ปราศจากกลูเตน ใยอาหารมากกว่าข้าวกล้องถึง 2 เท่า ทำให้อิ่มท้อง เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดคอเลสเตอรอล และความดันโลหิต ลดความเสี่ยงเบาหวาน มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง คุณประโยชน์ของควินัว ควินัวที่ขึ้นชื่อว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ด เพราะควินัวให้สารอาหารมากกว่าธัญพืชชนิดอื่น ๆ มีโปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก และไขมันดีที่จำเป็นต่อร่างกาย มีไฟเบอร์มากกว่าข้าวกล้องถึง 2 เท่า เป็นแหล่งรวมกรดอะมิโน กรดเอซิด และสารต่อต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงจนเกินไป และควบคุมระบบการย่อยอาหารอีกด้วย และยิ่งไปกว่านั้น ควินัว ยังเป็นอาหารที่เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย ควินัวแต่ละสีต่างกันอย่างไร 1.ควินัวขาว ให้โปรตีนสูง ทานง่าย เหมากับการเริ่มต้น ได้รับความนิยมมาก เพราะ สีขาวดูสะอาดตา หุงแล้วน่าทาน 2.ควินัวดำ มี Anthocyanin ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในพืช ผัก และผลไม้สีเข้ม สีน้ำเงิน สีม่วง หรือสีดำ เท่านั้น และยังมีปริมาณ วิตามิน ไฟเบอร์ รวมถึงใยอาหารมากกว่า อีกทั้งมีปริมาณไขมันต่ำกว่า ควินัวสีแดง และสีขาว 3.ควินัวแดง มีวิตามิน E, Riboflavin, Folate และ Fiber มากกว่าสีขาว เมนูอร่อยจากควินัว ควินัว สามารถนำมาปรุงอาหารเพื่อสุขภาพได้หลากหลายเมนู หลัก ๆ คือ นำมาใช้แทนข้าว นำไปตุ๋นกับนมสำหรับอาหารเช้า นำไปใส่ในสลัด หรือทำขนมได้อีกหลากหลายเมนู ส่วนคนไทยอาจจะไม่ค่อยคุ้นนัก แต่ชาวต่างชาตินำควินัวไปทำอาหารมานานแล้ว เช่น ชาวญี่ปุ่นจะนำควินัวทำซูชิ ชาวอเมริกันนิยมนำควินัวไปผสมในเพนเค้ก หรือขนมต่าง ๆ เป็นต้น วิธีรับประทาน : (สามารถหุงร่วมกับข้าวสวยได้) ล้างน้ำให้สะอาด หุงคีนัว 1 : น้ำ 2 ส่วน ในหม้อหุงข้าว ใส่เกลือเล็กน้อย พอสุกแล้ว คนให้ร่วน นำไปประกอบอาหาร หรือทานพร้อมกับข้าวสวย #ควินัว #ควีนัว #คีนัว #กีนัว #ควินัว3สี #ควีนัว3สี #คีนัว3สี #ซุปเปอร์ฟู้ด #Quinoa #ธัญพืช