พร้อมส่ง หนังสือ ถ้ารู้...คงผอมไปนานแล้ว (ฉ.ปรับปรุง),สุขภาพดีอายุยืน คุณทำเองได้ แยกเล่ม สนพ.โรสแมรี่ สุขภาพ

- วิเคราะห์เจาะลึกว่าทำไมที่ผ่านมาถึงลดน้ำหนักไม่ได้ผล (ยิ่งลดยิ่งอ้วน)- ความเข้าใจที่สำคัญเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ที่คุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักอย่างถูกต้องได้เลย ถ้าไม่รู้เรื่องเหล่านี้- คุณสามารถลดน้ำหนักได้โดยที่ยังกินอาหาร 3 มื้อ โดยที่ยังกินข้าวขาหมูหรือของหวานได้- เคล็ดลับที่จะทำให้น้ำหนักจะไม่กลับมาเพิ่ม (yoyo-effect) และรูปร่างดีตลอดไป ตามหลักการทางการแพทย์← สุขภาพดีอายุยืน คุณทำเองได้ Do it Yourself เมื่อ "หมอ" อายุสั้นกว่าเรา และส่วนใหญ่ "ป่วย" ตาย จึงมีสิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้ เพื่อให้ห่างไกลจาก โรงมะเร็ง เบาหวาน หัวใจ อัมพาต ไต ฯลฯ ที่จะเผาผลาญ ชีวิต เงินทอง และ ฆ่าเรา เช่น กินอาหาร 5 หมู่และออกกำลังกาย ก็ป่วยได้ กินหมู กินผัก ทำให้เป็นมะเร็ง กินข้าวขาวทำให้เป็นเบาหวาน นั่งนานทำให้หัวใจวาย