เลิกเป็นมนุษย์ตื่นสาย กลายเป็นมนุษย์ตื่นเช้า | สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนที่ลงมือทำ / สึคาโมโตะ เรียว welearn

ผู้เขียน: สึคาโมโตะ เรียว สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn) หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to #เลิกเป็นมนุษย์ตื่นสาย กลายเป็นมนุษย์ตื่นเช้า #เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที 50 เคล็ดลับจิตวิทยาเลิกผัดวันประกันพรุ่งเมื่อจัดระเบียบความคิดให้ถูกต้องการลงมือทำก็จะกลายเป็นเรื่องง่าย!ขี้เกียจ คิดฟุ้งซ่าน ไม่มีแรงจูงใจ ลาขาดจากตัวเองที่เป็นแบบนี้กันเถอะ! เทคนิคลับที่ค้นพบจากความขี้เกียจ!หนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตชาวญี่ปุ่นมาแล้วกว่า 3 แสนคนคิดแล้วไม่ยอมลงมือทำ…ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ…เอาแต่ลังเลจนสุดท้ายไม่ได้ทำอะไรเลย…คุณอยากเลิกนิสัยเหล่านี้บ้างไหม?หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจวิธีคิดที่แตกต่างกันระหว่าง “คนที่ทำทันที” กับ “คนที่ไม่ทำสักที”พร้อมทั้งแนะนำเทคนิคทางจิตวิทยาที่ผ่านการพิสูจน์มาแล้วว่าสามารถหยุดการผัดวันประกันพรุ่งได้ทันที และไม่กลับมาเป็นอีกไม่ว่าตอนนี้ระดับความขี้เกียจของคุณจะมากแค่ไหนก็ตาม ตัวอย่างเช่น - ใช้เทคนิค “กินเห็ดมาริโอ้” - ทำให้กระเป๋าว่างเปล่าทุกวัน - คนที่ทำทันทีจะทำให้สมองว่างเปล่า - จงเตรียมตัวเลือกไว้ 3 อย่างเสมอ - ถือปากกาแดงเวลาอ่านหนังสือ #สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนที่ลงมือทำ 216 หน้า 9786162875458 ไม่อัพเดตโซเชียลมีเดียทุกวัน ไม่ตอบกลับภายในวันนั้นไปเสียทุกครั้ง ไม่ต้องตอบรับทุกครั้งที่เพื่อนชวนไปงานสังสรรค์ ไม่ซื้อมือถือเครื่องใหม่ทุกครั้งที่มี iPhone รุ่นใหม่ออกมา ไม่แก้งานทั้งหมดด้วยตัวเอง (พึ่งพาคนอื่นบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก) ไม่บังคับตัวเองให้อ่านหนังสือจนจบเพียงเพราะว่ามันขายดี ไม่เอาแต่จมจ่อมกับปัญหาเดิมๆ นานเกิน 30 นาที ไม่รับงานที่ยากเกินความสามารถของตัวเอง ไม่ต้องตามดูหนังดังๆ ทุกเรื่องก็ได้ ไม่ฝืนทำงานถ้ารู้สึกไม่สบาย เมื่อใดที่ตัดสินใจได้ว่าจะเลิกทำอะไร... เมื่อนั้นทุกสิ่งก็เดินหน้า! สารบัญ : สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนที่ลงมือทำ บทที่ 1 สิ่งที่ต้องไม่ทำในเรื่อง "วิธีคิด" บทที่ 2 สิ่งที่ต้องไม่ทำในเรื่อง "การทำงาน" บทที่ 3 สิ่งที่ต้องไม่ทำในเรื่อง "ความสัมพันธ์" บทที่ 4 สิ่งที่ต้องไม่ทำในเรื่อง "นิสัย" บทที่ 5 สิ่งที่ต้องไม่ทำในเรื่อง "การพัฒนาตัวเอง"