เมล็ดฟักทอง 1 กิโลกรัม พร้อมทาน คุณภาพเกรด AAA ซีลสูญญากาศสะอาด มี อย.

เมล็ดฟักทอง 1 กิโลกรัม พร้อมทาน คุณภาพเกรด AAA ซีลสูญญากาศสะอาด มี อย.หมายเลข 8440155160011 ผ่านการอบแล้ว 70% สามารถทานได้เลย แต่ไม่กรอบนะคะ ถ้าหากต้องการให้กรอบสามารนำไปอบเพิ่มได้ด้วยเตาอบ หม้ออบลมร้อนหรือหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ ประโยชน์สุขภาพของเมล็ดฟักทอง เมล็ดฟักทองมีสารต้านอนุมูลอิสระ เมล็ดฟักทองมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเคโรทีนอยด์ และวิตามินอี ซึ่งสามารถลดการอักเสบ และปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมการกินอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถช่วยป้องกันโรคหลายโรคได้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ชี้ว่า น้ำมันเมล็ดฟักทองสามารถลดการอักเสบในหนูที่เป็นโรคข้ออักเสบ โดยไม่มีผลข้างเคียง เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด งานวิจัยให้ข้อมูลว่าอาหารที่อุดมไปด้วยเมล็ดฟักทอง เกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งเต้านม มะเร็งปอด มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่พบว่า การกินเมล็ดฟักท้องเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยง ของโรคมะเร็งเต้านมในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนด้วย ลดความเสี่ยงของโรคต่อมลูกหมากโต Advertisement เมล็ดฟักทองอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคต่อมลูกหมากโต (Benign Prostatic Hyperplasia: BPH) ซึ่งเป็นภาวะที่ต่อมลูกหมากขยายใหญ่ขึ้น ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะ งานวิจัยหลายงานวิจัยพบว่าการกินเมล็ดฟักทองสามารถบรรเทาอาการของโรคต่อมลูกหมากโตได้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่ศึกษาในผู้ชายและผู้หญิง 45 คน ที่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน (Overactive bladder) โดยให้กินสารสกัดเมล็ดฟักทอง 10 กรัมต่อวัน ผลการวิจัยพบว่าช่วยทำให้การทำงานของระบบปัสสาวะดีขึ้น เมล็ดฟักทองมีแมกนีเซียมสูง เมล็ดฟักทอง อุดมไปด้วยแมกนีเซียม ซึ่งการได้รับแมกนีเซียมอย่างเพียงพอต่อวันสำคัญต่อสุขภาพ เนื่องจากแมกนีเซียมดีต่อสุขภาพ ดังนี้ ควบคุมความดันโลหิต ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ การสร้างและรักษาความแข็งแรงของกระดูก ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพหัวใจ #เมล็ดฟักทอง #เมล็ดฟักทองพร้อมทาน #เมล็ดฟักทองอบแห้ง #pumpkin #pumpkinseeds