เห็ดหอมดอกใหญ่ เกรด A 100 กรัม

เห็ดหอมอุดมไปด้วยคุณค่าจากสารอาหารที่หลากหลาย และ มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงกำลังชั้นดี จนได้ชื่อว่า ยาอายุวัฒนะ มากินเห็ดเพื่อสุขภาพกันเถอะ ประโยชน์ของเห็ดหอม * แหล่งไฟเบอร์ชั้นดี อุดมไปด้วยเกลือแร่และวิตามินหลากชนิด เช่น กรดโฟลิค กรดอะมิโน ซิลิเนียม สังกะสี วิตามินบี หรือวิตามินดี รวมทั้งสารอิริตาดีนีน (Eritadenine) สารสเตอรอล (Sterols) สารเบต้ากลูแคน (Beta Glucans) รวมถึงสาร เลนทิแนน (Lentinan) ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ * ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพ * บำรุงสมอง ลดความเครียด * ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลเลือด * เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก * ขยายหลอดเลือด ช่วยลดความดันโลหิต วิธีรับประทาน นำเห็ดหอมไปล้างให้สะอาด แช่ในน้ำสะอาดให้นิ่ม แล้วนำมาปรุงอาหาร สามารถนำเห็ดหอมไปประกอบทำอาหารได้หลากหลาย ข้อควรระวัง * ผู้ป่วยโรคเก๊าต์ควรงดรับประทาน * ผู้ป่วยที่มีเซลล์เม็ดเลือดขาว อีโอซิโนฟิล สูงกว่าปกติ ควรงดรับประทาน #คูง่วนฮวด #เห็ดหอม #เห็ดหอมจีน #เห็ดลาย #เยาวราช