LAVITA NITESENSE Vitamin วิตามินจากโรงพยาบาลพญาไท #ฟาร์ม่ากาบา#แมกนิเซียม#แอล-ธีอะนีน#หลับไม่สนิท#ตื่นแล้วไม่สดชื่น

LAVITA by PHAYATHAI LIFE !!!! นอน นอน นอน !!!! เป็นมั้ยหลับไม่สนิท นอนครบ8ชั่วโมง แต่รู้สึกนอนไม่พอ จริงๆแล้วเกณฑ์การวัดไม่ได้อยู่ที่ชั่วโมงการนอน แต่อยู่ที่คุณภาพของการนอน *นอนไม่หลับ...กว่าจะหลับก็ดึก *ตกกลางคืนตื่นบ่อย....รู้สึกตัวบ่อย *นอนหลับได้ระยะสั้นๆ...ตื่นเร็ว @@@ ตัวแปรสำคัญ...ว่าทำไมนอนมากยังง่วง @@@ การนอนตามแบบ sleep cycle มี 3ช่วง คือ ช่วงหลับตื้น (Light sleep) คือช่วงที่ร่างกายเริ่มผ่อนคลาย ช่วงหลับลึก (Deep sleep) คือช่วงที่กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ คลายตัวอย่างเต็มที่และมีการหลั่ง Growth Hormone และสุดท้าย REM (Rapid Eyes Movement) คือ ช่วงที่ตาของเรามีการเครื่อนไหวไปมาอย่างรวดเร็ว ### ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NITESENSE Vitamin ช่วยในเรื่องการนอนหลับ อุดมไปด้วยคุณค่าธรรมชาติ ฟาร์ม่ากาบา (PharmaGABA), แมกนิเซียม (Magnesium), แอล-ธีอะนีน (L-Theanine), โคลีน ไบทาร์เทรด (Choline Bitartrate) 1. ช่วยให้การนอนหลับมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น 2. ป้องกันการอ่อนเพลียของร่างกาย 3. ช่วยให้นอนหลับได้ไวขึ้น และลดความเครียด ผ่านการรับรองมาตรฐาน GMP 1ขวดมี 30 แคปซูล อย. 20-1-03563-5-0013