The Road Less Traveled บทเรียนชีวิตที่จิตแพทย์อยากบอก / M.Scott Peck, M.D. / OMG Books #หนังสือ #จิตวิทยา

"ราคาของการผูกพันทางอารมณ์คือการเจ็บปวด ถ้ามีใครตัดสินใจว่าเขาไม่ต้องการเสี่ยงที่จะเจ็บปวดหรือผิดหวัง คนคนนั้นก็จะต้องมีชีวิตโดยไม่ได้ทำอะไรหลายอย่าง ... ซึ่งล้วนเป็นกิจกรรมที่ทำให้คนเรามีชีวิตชีวามีความหมายและมีความสำคัญ" "ความโน้มเอียงที่จะหนีปัญหาและความทุกข์ทางอารมณ์ที่แฝงมากับปัญหานั้นคือสาเหตุหลักของความเจ็บป่วยทางจิตใจของมนุษย์" "เรารู้จักโลกโดยผ่านความสัมพันธ์กับโลกเท่านั้น ดังนั้นในการรู้จักโลก เราไม่เพียงแต่จะต้องตรวจสอบโลก หากยังต้องตรวจสอบผู้ตรวจสอบ ซึ่งก็คือตัวเราเองไปพร้อมกัน ชีวิตที่มีปัญญาคือชีวิตที่มีการพิจารณาใคร่ครวญ ผสานกับการลงมือทำ... การตรวจสอบโลกภายนอกไม่ได้ทำให้เรารู้สึกเจ็บปวดเท่ากับการตรวจสอบตัวเอง" "คุณต้องมีบางสิ่งอยู่เสียก่อน คุณถึงมีอะไรที่จะสละออกไปได้ คุณไม่อาจสละสิ่งที่คุณไม่มีอยู่ได้ ถ้าหากคุณยอมสละชัยชนะโดยที่คุณเองไม่เคยชนะมาก่อน คุณก็จะเป็นได้แค่สิ่งที่คุณเป็นมาก่อน นั่นคือ เป็นคนขี้แพ้ คุณต้องสร้างอัตลักษณ์ของคุณให้ได้ก่อนที่จะยอมสละมัน คุณต้องพัฒนาอัตตาของคุณให้ได้ก่อนที่คุณจะสลายมัน"