Food & Beverages
ไซเลี่ยมฮัสค์ แบบเกล็ด แบรนด์สุขกาย ขนาด 100 กรัม
เช็กราคาล่าสุดที่ร้านค้า
ราคา โปรโมชั่น และตัวเลือกสินค้าอาจเปลี่ยนแปลงที่ร้านค้าปลายทาง
ดูราคาและโปรโมชั่นล่าสุดเราอาจได้รับค่าตอบแทนเมื่อมีการซื้อผ่านลิงก์นี้ คุณทำรายการซื้อขายกับร้านค้าปลายทางโดยตรง
สินค้านี้ตรงใจไหม?
บอกเราเพื่อช่วยปรับสินค้าที่แนะนำให้เหมาะกับคุณมากขึ้น
ข้อมูลสินค้าในที่เดียว
อ่านประสบการณ์ก่อนเลือก
เช็กเงื่อนไขจากร้านค้า
รู้จักสินค้านี้
สินค้าพรีออร์เดอร์ของทางร้าน
ใช้เวลาเตรียมจัดส่งนานกว่าปกติ 2~3 วันนะคะ ไม่ได้ใช้เวลานานเท่ากับที่ระบบกำหนดไว้ให้ (7 วัน) นะคะ
ลูกค้าท่านใดที่ยอมรับเรื่องระยะเวลาในการจัดส่งได้ สามารถกดสั่งซื้อสินค้าได้ตามปกตินะคะ ทางร้านจะเร่งจัดส่งสินค้าให้นะคะ
ผงไซเลี่ยม ฮัสค์ แบบเกล็ด
แบรนด์สุขกาย ขนาด 100 กรัม
Psyllium Husk (seed) : ไซเลี่ยมฮัสก์แบบเกล็ด สำหรับทำอาหาร หรือชงดื่ม
ธัญญาหารล้างพิษ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า ซีเลียมฮัสค์ (Psyllium Husk) มีชื่อไทยว่าเทียนเกล็ดหอย โดยใช้ส่วนของเมล็ดเทียนเกล็ดหอยมาสกัด เมล็ดจะมีลักษณะพิเศษคือ เมื่อโดนน้ำแล้วจะพองตัว (คล้ายเมล็ดแมงลัก) . ซีเลียมฮัสค์ เป็นใยอาหารจากธรรมชาติ ซึ่งเมื่อนำไปแช่น้ำสักพักนึง จะพบว่า ซีเลียมฮัสค์นี้จะพองตัวกลายเป็นเมือก เมื่อทานเข้าไปเมือกนี้จะเข้าไปช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในลำไส้ออกมาทางอุจจาระ
ใครบ้างที่ควรทาน ซีเลียมฮัสค์
ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะ มึนงง ขี้ลืม ปวดเมื่อยตามตัว เพราะเลือดข้นหนืด
ผู้ที่มีกลิ่นปาก กลิ่นตัว ได้ง่าย
ผู้ที่มีอาการท้องผูก ถ่ายยาก อุจจาระแข็ง
ผู้ที่เป็นสิวอักเสบบ่อย .
ประโยชน์ของไซเลี่ยมฮักส์
เมื่อนำมาแช่น้ำแล้วดื่มจะช่วยเพิ่มกากอาหาร และทำให้อุจจาระลื่น ลดอาการท้องผูก ถ่ายยาก ช่วยลดอาการริดสีดวงทวาร และลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่
มีการทดสอบจากประเทศอเมริกาพบว่า ซีเลียมฮัสค์สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยจะดูดซับน้ำตาลจากทางเดินอาหารเข้าสู่กระแสเลือด และยังเป็นยาระบายได้ด้วย
ควบคุมน้ำหนัก เพราะเมื่อทานซีเลียมฮัสค์ที่มีการพองตัวแล้ว จะทำให้เข้าไปพองตัวในกระเพาะอาหาร ทำให้รับอาหารได้น้อยลง น้ำหนักตัวจึงลดลงเช่นกัน
ในประเทศอินเดีย นำมาใช้รักษาโรคบิด โรคที่เกี่ยวกับไต
มีการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า ซีเลียมฮัสค์ช่วยให้ไขมันในเลือดลดลง
ประเทศสเปน พบว่า การบริโภคอาหารที่มีซีเลียมฮัสค์จะช่วยป้องกันภาวะเซลล์บุผิวหลอดเลือดทำงานผิดปกติ ลดความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือด
รักษาอาการท้องเสีย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องให้อาหารทางสาย จะช่วยรักษาอาการท้องเสีย และลำไส้แปรปรวนได้ สำหรับผู้ที่ผ่าตัดริดสีดวงทวาร ถ้าหากทานซีเลียมฮัสค์จะช่วยให้อาการปวด และแผลหายได้เร็วขึ้น .
วิธีการรับประทาน
ตักไซเลี่ยม ฮัคส์ (รูปแบบเกล็ด) ปริมาณ (1 ช้อนชา) (ถ้าชอบเหนียวๆ อาจจะเพิ่มมากกว่านี้ได้ แต่จะทานยาก) ผสมในน้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ที่ต้องการ 1 แก้ว (300 มล.)
คนให้ทั่ว สามารถดื่มได้ทันที สำหรับ ผู้ที่ไม่ต้องการให้เหนียวข้นดื่มยาก
สามารถ รอ 1-2 นาที เพื่อให้ ไซเลี่ยม ฮัสก์ (เกล็ด) พองตัว น้ำที่ได้จะเหนียวข้นขึ้น
ดื่มน้ำเปล่า ตาม 1 แก้ว (200-300 มล) และ ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน เพื่อการขับถ่ายที่ดี
ข้อควรระวังของการกินไซเลียม ฮัสก์
ข้อควรระวัง
ไม่กลืนผงยาไซเลียม ฮัสก์
โดยไม่ผสมน้ำ
ห้ามผสมผงไซเลียม ฮัสก์ ในน้ำร้อน
ควรดื่มทันทีเมื่อชงเสร็จ
ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้จนเป็นวุ้น
ไม่ควรทานไซเลียม ฮัสก์ แล้วนอนทันที ควรทานก่อนนอน 1-2 ชั่วโมง
ไม่ควรใช้ ไซเลียม ฮัสก์ ในผู้ป่วยที่มีอาการอุจจาระอัดแน่นในลำไส้ใหญ่ และมีอาการ เช่น ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน
ขนาดบรรจุ : 100 กรัม
ส่วนประกอบสำคัญ:
เกล็ดไซเลี่ยมฮัคส์ 100 %
วิธีการรับประทาน : ตักไซเลี่ยม ฮัคส์ (รูปแบบเกล็ด) ปริมาณ (1 ช้อนชา) ผสมในน้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ที่ต้องการ 1 แก้ว (300 มล.)
เมื่อละลายเเล้ว อาจจะพบ ผงสีน้ำตาล/ดำๆ ถือเป็นเรื่องปกติ (เป็นส่วนจมูกไซเลี่ยม) สามารถทานได้
ไม่ควรรับประทาน ไซเลี่ยม ฮัคส์
เกิน วันละ 10 กรัม เนื่องจาก
อาจจะได้รับ ใยอาหารมากเกินไป
เรื่องเล่าจากชุมชน
เขียนรีวิว ↗
ประสบการณ์จากผู้ใช้
เป็นคนแรกที่เล่าประสบการณ์
ชอบอะไร มีข้อสังเกตตรงไหน? เรื่องเล่าของคุณช่วยให้คนอื่นเลือกได้ดีขึ้น