วิตามินซี 3 รุ่น ที่แนะนำคุณภาพดี vitamin C

วิตามินซีที่พี่มิ้นคัดให้ค่า แต่ละสูตรจะแตกต่างกันไปนะคะ เลือกแบบที่เหมาะกับเราค่า เรียงจาก ซ้าย ขวาน๊า Ester C immune : วิตามินซีที่ออกฤทธิ์ยาวนานตลอด 24 ชั่วโมงเหมาะกับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเพราะมีการสกัดกรดออกไปแล้วค่ะ ได้ทั้งผิว + สุขภาพ ค่ะ เป็นอีกรุ่นที่ขายดีค่ะ 120 เม็ด ทานวันละ 1 เม็ด : โปร 950 บาท C + Rosehip : เน้นผิวใส ทานกับวิตามินผิวรุ่นอื่นๆตัวนี่เลยค่ะ วิตามินซี 1000mg สกัดจาก โรสฮิป 100% vegan คนทานมังสวิรัติทานได้ค่า 100 เม็ด ทานวันละ 1 เม็ด 690 บาทค่ะ C D zinc : รุ่นนี้เหมาะกับเสริมคุ้มกัน บูสคุ้มกันอย่างเร่งด่วนค่ะ ป้องกันโรคไวรัสต่างๆ ทานในช่วงที่พบปะผู้คนเยอะๆ ป้องกันได้ดีค่ะ ขายดีมาก ซื้อฝากคุณพ่อ แม่ ทานได้ทั้งบ้าน ตัวเดียวจบๆค่ะ เม็ดแคปซูลทานง่าย 100 เม็ด ทานวันละ 2 เม็ด 650 บาท ทริค : วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ สามารถทานต่อเนื่องได้ทุกวันนะคะ ปริมาณที่ร่างกายต้องการคือ 500 ถึง 1000 mg ต่อหนึ่งวัน (เน้นย้ำ วิตามินซีควรทานในมื้อเช้า หลังอาหารค่ะ) เพื่อการดูดซึมที่ดี ลดการระคายเคืองท้องนะคะ แต่ในช่วงที่เราเป็นไข้หวัด ให้ทานได้ 2000 mg นะคะ #vitaminhomevitaminc