โอ๊ตและเชีย 10 แถม 1 แพค

โอ๊ต และเมล็ดเชียออแกนิค แบ่งแพคสะดวกพร้อมทาน บรรจุห่อละ 50g วิธีทาน -Overnight oat ใส่นม แช่ในตู้เย็น 1 คืน เติมเนยถั่ว และผลไม้ -สมูธตี้ ใส่นม เติมเนยถั่ว และผลไม้ ปั่นเป็นสมูธตี้ -ข้าวโอ๊ตต้ม ใส่นม ต้มความร้อนเบาๆ ใส่กล้วย ใส่ผลไม้และเนยถั่ว ทานง่าย สะดวก อิ่มอร่อย หวังว่าจะชอบกันนะคะ