แม็กกาแรต ควินัว เฟลก แผ่นควินัวอบ 150 กรัม McGarrett Quinoa Flakes 150 g.

ควินัว เฟลก แผ่นควินัวอบ ตรา แม็กกาแรต ควินัว เฟลก คือ ควินัวขาวผ่านการรีดให้เป็นแผ่น คล้ายกับ rolled oats การทำให้เป็นแผ่น ทำให้ควินัว เฟลกอยู่ในลักษณะพร้อมรับประทาน สามารถนำไปประกอบอาหารต่างๆได้ทันที เหมาะสำหรับการมื้อเช้า หรือช่วงเวลาเร่งรีบ หรือนำไปเป็นส่วนประกอบในขนมและอาหารชนิดต่างๆ วิธีต้มควินัว: ควินัว 1 ส่วน น้ำ 3 ส่วน สามารถปรับปริมาณน้ำตามความชอบได้ เช่นลดปริมาณน้ำถ้าชอบซีเรียลแบบข้นๆ หรือเพิ่มปริมาณน้ำเพื่อให้ใสขึ้น Quinoa Flakes McGarrett 150 g. Quinoa flakes are essentially just pressed quinoa. Each little quinoa seed is rolled flat to make a flake, just like a rolled oat. Quinoa flakes have the same great properties of quinoa, yet quicker cooking time gluten-free, high in plant-based protein, and full of good fiber How to cook Quinoa Flake: Use a 1:3 ratio of quinoa flakes to water (1 cup of quinoa flakes to 3 cups of water). You can always adjust the water according to your preference for texture; use less for thicker cereal and more for thinner cereal.