Food & Beverages
(พร้อมส่ง) ไข่ผำ 500 กรัม ปลอดสารพิษ ล้างสะอาด พร้อมรับประทาน
เช็กราคาล่าสุดที่ร้านค้า
ราคา โปรโมชั่น และตัวเลือกสินค้าอาจเปลี่ยนแปลงที่ร้านค้าปลายทาง
ดูราคาและโปรโมชั่นล่าสุดเราอาจได้รับค่าตอบแทนเมื่อมีการซื้อผ่านลิงก์นี้ คุณทำรายการซื้อขายกับร้านค้าปลายทางโดยตรง
สินค้านี้ตรงใจไหม?
บอกเราเพื่อช่วยปรับสินค้าที่แนะนำให้เหมาะกับคุณมากขึ้น
ข้อมูลสินค้าในที่เดียว
อ่านประสบการณ์ก่อนเลือก
เช็กเงื่อนไขจากร้านค้า
รู้จักสินค้านี้
(พร้อมส่ง)ไข่ผำ ปลอดสารพิษ ทำความสะอาด พร้อมรับประทาน 500 กรัม (เหมาะสำหรับนำไปปรุงอาหารเท่านั้น ไม่เหมาะสำหรับเพาะเลี้ยง)
*** เรามีสินค้าพร้อมส่งค่ะ สั่งสินค้าก่อน 15.00 น. เราจะจัดส่งให้ภายในวันที่ลูกค้าทำการสั่งซื้อเลยค่ะ
ยกเว้นของที่เตรียมไว้ขาย ถูกสั่งซื้อเข้ามาเป็นจำนวนมาก ทำให้สินค้าไม่พอจัดส่ง เราจะทำการจัดส่งสินค้าให้ในวันถัดไป
เพื่อความสดใหม่ของสินค้าที่ลูกค้าจะได้รับ เพราะไข่ผำ ต้องมีการเตรียมการจัดเก็บเป็นเวลานานก่อนการจัดส่งค่ะ
**แต่ด้วยกฎใหม่ของ shopee ถ้าส่งไม่ทันใน 24 ชั่วโมง จำเป็นต้องระบุให้เป็นสินค้าพรีออเดอร์ เพื่อไม่ให้ร้านค้าถูกตัดคะแนนความประพฤติค่ะ
กระบวนการล้างไข่ผำของเรานะคะ เราจะล้างไปก่อน 2-3 รอบด้วยน้ำปะปาค่ะ จากนั้นจะพักให้แห้ง 8 ชั่วโมง
หรือข้ามคืนเพื่อไม่ให้เสียหายระหว่างการขนส่งค่ะ หากลูกค้าต้องการนำไปปรุงสุก สามารถนำไปประกอบอาหารได้เลยค่ะ
**แต่ถ้าลูกค้าต้องการทานสด หรือต้องการความสะอาดมากยิ่งขึ้นทางร้านแนะนำให้ล้างเพิ่มเติมค่ะ**
โดยการนำกะละมังใส่น้ำดื่ม**(น้ำถัง **แต่ถ้าน้ำประปาที่บ้านคุณลูกค้าคุณภาพดี ดื่มได้ สามารถใช้น้ำปะปาได้ค่ะ
แต่น้ำประปาของเราไม่สะอาดพอค่ะ) ใส่น้ำเยอะหน่อยนะคะ ใส่ไข่ผำลงไป แล้วเอามือคนให้เขาแตกตัว
มันจะมีตะกอนผงเล็กน้อยกับแมลงตัวเล็กๆปนไป รวมถึงไข่ผำที่ช้ำ เสียหายและตาย พวกนี้จะจมลงพื้นกะละมัง
พักไว้ประมาณ 5 นาที ไข่ผำที่ยังสดอยู่จะลอยตัวขึ้นด้านบนค่ะ จากนั้นเอากระชอนตาถี่ตักเอาเฉพาะไข่ผำที่ลอยอยู่ด้านบน
นำขึ้นมาพักในกระชอนตาถี่ หรือผ้าขาวบางเพื่อให้เขาสะเด็ดน้ำ ส่วนไข่ผำที่หล่นอยู่พื้นกะละมังนั้น แนะนำให้ลูกค้าทิ้งไปค่ะ
จากนั้นพักทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 4 - 5 ชั่วโมง หรือดูจนเขาสะเด็ดน้ำดีแล้วลูกค้าสามารถทานสดได้เลยค่ะ สะอาดแน่นอน
วิธีการจัดเก็บ ให้ใส่ถุง หรือกล่องซุปเปอร์ล๊อก ใส่ตู้เย็น ช่องธรรมดา หรือช่องแช่ผักได้เลยนะคะ
เก็บได้อย่างน้อย 10-15 วันค่ะ (หรืออาจนานกว่านั้น เช็คได้จากสีและกลิ่นค่ะ)
หากยังไม่สะดวกล้าง ไปถึงแล้วผำยังสดดี ให้รีบนำเข้าตู้เย็นเลยก็ได้ค่ะ
(แต่ถ้าเป็นวิถีชาวบ้านแล้ว การนำไปประกอบอาหารด้วยการปรุงสุก ไม่ต้องล้างซ้ำค่ะ เป็นวิธีการทำอาหารโดยปกติที่มีมานานนับ 20-30 ปีแล้ว)
***ขอบพระคุณลูกค้า ในทุกคำสั่งซื้อนะคะ
***ทุกคำติชมทางร้านจะนำไปปรับปรุงให้ดีขึ้นในทุกด้าน ขอบคุณค่ะ
***สินค้าเสียหาย ลูกค้าสามารถทักแชทได้เลยนะคะ
***ทางร้านเคลมฟรีในทุกกรณีค่ะ
ไข่ผำนั้น จัดเป็นผักพื้นบ้านที่คนชนบทภาคเหนือ และอีสาน นิยมใช้เป็นอาหาร มีรสมัน มีโปรตีนสูงมาก ถึง 40 เปอร์เซ็นต์
ของน้ำหนักแห้ง โดยปริมาณโปรตีน จะคล้ายคลึงกับถั่วเหลือง ซึ่งสูงกว่าไข่ และเนื้อ แต่ปริมาณโปรตีน จะไม่สม่ำเสมอขึ้นกับแหล่งที่อยู่ โดยจะแปรผันไปตามปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ ด้วย
คุณค่าทางโภชนาการของไข่ผำ ไข่ผำประมาณ 100 กรัม ให้พลังงาน 8 กิโลแคลอรี
นอกจากนี้ ยังมีวิตามินA, B1, B2, วิตามินซี, ไนอะซิน และมีกรดอะมิโนที่จำเป็นหลายชนิด เช่น ลิวซีน, ไลซีน, วาลีน, ฟีนิวอลานีน, ธีโอนีน, ไอโซลิวซีน และมีเบต้าแคโรทีนสูงมาก ส่วนคลอโรฟิลล์ในผำ เป็นสารสีเขียว ที่พบในพืช โครงสร้างมีลักษณะคล้ายฮีม ที่อยู่ในฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในเลือดนั่นเอง
ประโยชน์ของไข่ผำ
ไข่ผำจัดได้ว่า มีคุณค่าทางอาหารสูง ควรส่งเสริมให้มีการผลิต และบริโภคมากยิ่งขึ้น
มีโปรตีนสูงไม่แพ้ถั่วเหลือง มีโปรตีน 40% ของน้ำหนักแห้ง ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอให้ปกติ
มีกรดอะมิโน และแคลเซียม ช่วยเสริมสร้างกระดูก และฟัน มีธาตุเหล็ก ป้องกันภาวะโลหิตจาง มีบีตาแคโรทีน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
และบำรุงสายตา มีไฟเบอร์ ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร
ช่วยปรับสภาพร่างกายให้เป็นด่าง ในคนที่มีสภาวะเครียด หรือร่างกายมีความเป็นกรดจากอาหาร และช่วยรักษาภาวะซีด
เรื่องเล่าจากชุมชน
เขียนรีวิว ↗
ประสบการณ์จากผู้ใช้
เป็นคนแรกที่เล่าประสบการณ์
ชอบอะไร มีข้อสังเกตตรงไหน? เรื่องเล่าของคุณช่วยให้คนอื่นเลือกได้ดีขึ้น