ชุดกาแฟดีท็อกซ์ลดพุง สวนล้างลำไส้ พุงยุบใน 7 วัน + พร้อมกาแฟ 7 ซอง+ แถมสายยางสำหรับเปลี่ยน 1 เส้น

ชุด Detox แบบขวด ใน 1 ชุด ประกอบด้วย 1.ขวดดีท็อกซ์ พร้อมสายยาง 2.สายยางสำหรับเปลี่ยน เพื่อสุขภาพอนามัย 3.กาแฟแท้บริสุทธิ์ 100% ชนิดซองเยื่อกระดาษ 7 ซอง วิธีการเตรียมน้ำกาแฟ นำกาแฟ 1-2 ซอง ต้มกับน้ำ 0.5 ลิตร จนเดือด แล้วปิดไฟ เอาถุงกาแฟออก ผสมน้ำเย็นกะให้อุ่นพอดีจนครบ 1,500 ซีซี ผู้หญิงแนะนำให้ใช้ประมาณ 1,000 - 1,200 ซีซี ผู้ชายแนะนำให้ใช้ประมาณ 1,200 - 1,500 ซีซี วิธีการสวน 1. เทน้ำกาแฟใส่ขวดตามปริมาณที่แนะนำ แล้วนำขวดดีท็อซ์แขวนไว้สูงประมาณ 3ฟุต 2. ทาปลายสายด้วยครีมมากๆ ปล่อยน้ำกาแฟให้ไหลเพื่อไล่อากาศออกจากสายแล้วล็อคสายไว้ให้น้ำกาแฟหยุดไหล 3. นอนตะแคงแล้วสอดปลายสายเข้าทางทวารหนักลึกประมาณ 3-4 นิ้ว 4. ค่อยๆปล่อยน้ำกาแฟให้ไหลจนหมดขวด ถ้ารู้สึกปวดท้องมากให้เลื่อนตัวล็อคสายมาพักน้ำไว้เป็นระยะแล้วค่อยๆปล่อยให้น้ำกาแฟไหลจนกว่าจะหมด 5. นอนหงายพร้อมนวดเบาๆบริเวณหน้าท้อง เป็นระยะเวลานาน 12-15 นาทีแล้วไปถ่ายท้องโดยไม่ต้องเบ่ง คำแนะนำ ในการทำครั้งแรกๆเราอาจจะทำได้ไม่นานมากก็ไม่เป็นไรนะคะ ค่อยๆฝึกไป สักประมาณครั้งที่ 2-3 เราจะสามารถกลั้นได้นานเกิน 12 นาทีเองค่ะ หลังจากทำแล้วพุงจะยุบและโล่ง เบา สบายท้องมากๆค่ะ ยิ่งถ้าทำเป็นประจำยิ่งดี ยังไงลองค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เพื่อให้เหมาะกับสุขภาพของแต่ละคนด้วยนะคะ #กาแฟดีท็อกซ์ #detox #detoxbag #ถุงดีท็อกซ์ #ขวดดีท็อกซ์ #ดีท็อกซ์ลดพุง #ดีท็อกซ์สวนลำไส้ #ดีท็อกซ์ล้างลำไส้ #ดีท็อกซ์กาแฟ #ดีท็อกซ์ล้างพิษ #อุปกรณดีท็อกซ์ #ล้างลำไส้ #ชุดล้างลำไส้ #อุปกรณ์ล้างลำไส้ #ชุดดีท็อกซกาแฟ #อุปกรณ์ดีท็อกซ์กาแฟ #ชุดดีท็อกซ์ #ฟ้ารินขวัญ