ทุกสิ่งดีขึ้นได้ด้วยการไหลเวียนเลือด วีเลิร์น welearn

สำนักพิมพ์ส่งของวันจันทร์-ศุกร์ ตัดรอบส่งเวลา 13.00 น. ตามลำดับยืนยันคำสั่งซื้อของระบบค่ะ สำนักพิมพ์หยุดส่งของ วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ค่ะ สินค้าไม่ได้ห่อซีลพลาสติก รหัสสินค้า 9786162874253 ผู้เขียน โฮริเอะ อากิโยชิ ผู้แปล ปาวัน การสมใจ ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร จำนวนหน้า 240 รายละเอียดย่อ รู้สึกเหนื่อยทันทีที่ตื่นนอน รู้สึกเมื่อยล้าร่างกาย ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรในตอนกลางวัน รู้สึกหงุดหงิดง่ายและขี้กังวล อาการผิดปกติของร่างกายและจิตใจล้วนมีสาเหตุมาจาก “การไหลเวียนของเลือด” ทั้งสิ้น! รายละเอียดทั้งหมด - ถ้าปรับปรุงการไหลเวียนเลือด กายและใจก็จะทำงานได้ดีขึ้น - ฝึกน่องให้แข็งแรง เพราะมันคือหัวใจดวงที่ 2 - เพิ่มเลือดด้วยการเข้านอนก่อนห้าทุ่ม - จงเป็นสายกินเนื้อ - กินเต้าเจี้ยวเมื่อเข้าสู่วัยทอง - เส้นผมคือเลือดที่เหลือ เลือดต้องดีเส้นผมจึงจะเงางาม - ถ้าการไหลเวียนเลือดดี ร่างกายส่วนล่างก็จะผอมเพรียวขึ้น “เลือด” มีหน้าที่เชื่อมโยงทุกระบบในร่างกาย ดังนั้น หากปรับปรุงการไหลเวียนเลือดให้ดี ร่างกายและจิตใจก็จะดีขึ้นตามไปด้วย สารบัญ บทนำ 1.สาเหตุของปัญหาคือการไหลเวียนเลือด 2.“สร้าง” “เพิ่ม” และ “กระตุ้น” การไหลเวียนเลือด 3.10 เรื่องเกี่ยวกับพฤติกรรมการกิน เพื่อสร้างเลือดที่ต้องรู 4.6 เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับวิธีนอนเพิ่มเลือด 5.5 พฤติกรรมช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนเลือดใน“เส้นเลือดดำ” 6.ทุกปัญหาแก้ได้ด้วยการไหลเวียนเลือด 7.การไหลเวียนเลือดที่ดีช่วยให้ใจเป็นอิสระ บทส่งท้าย #หนังสือ #หนังสือดี #หนังสือน่าอ่าน #แนะนำหนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #wereadwelearn #recommended #mustread #Books #booklover #Bestseller #หนังสือแปล #สุขภาพ #health #howto #ฮาวทู