ถุงดีท็อกซ์ เวชอาศรม

วิธีการเตรียม น้ำกาแฟผงบริสุทธิ์ 1 ถุง ต้มกับน้ำ 0.5 ลิตร จนเดือดแล้วปิดไฟ เอาถุงกาแฟออกปล่อยให้ตกตะกอน จึงผสมน้ำเย็นกะให้อุ่นๆพอดี จนครบ 1300 ซีซี วิธีสวน - เทน้ำกาแฟใส่ถุง ผู้ชายประมาณ 1300 ซีซี ผู้หญิงประมาณ 1200 ซีซี แขวนถุงสูงประมาณ 3 ฟุต - ปลายสายทาด้วยครีมมากๆไล่อากาศจนน้ำกาแฟไหลออกปลายสายเล็กน้อยจึงนอนตะแคง เหมือนนอนกอดหมอนข้างแล้วสอดปลายสายเข้าทางทวารหนักลึกประมาณ 3-4 นิ้ว - ค่อยๆปล่อยน้ำกาแฟจนหมดถุงจึงนอนหงสยนวดเบาๆบริเวณหน้าท้องจากการดันไป ทางซ้าย ทำซ้ำหลายๆครั้ง นาน 10-15 นาที แล้วไปถภ่ายโดยไม่ต้องเบ่งปล่อยตัวตามสบายๆให้น้ำกาแฟไหลออกมา ข้อแนะนำ - ควรศึกษาการทำดีท๊อกซ์ให้เกิดผลดีแก่สุขภาพ - ควรทำการสวนล้าง ในตอนเช้าหลังการขับถ่าย - ดีท๊อกซ์ควรทำบ่อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับปัญหาสุขภาพของแต่ละบุคคล - หลังการทำดีท็อกซ์แล้วควรดื่มน้ำผลไม้หรือรับประทานผลไม้สด - ควรรับประทานอาหารประเภทผักผลไม้แทนเนื้อสัตว์ ข้อควรระวัง - เด็กวัยเจริญเติบโต - หญิงมีครร๓์ - คนแพ้กาแฟ ที่ปวดมวนท้องเวลาดื่ม - ผู้ป่วยที่มีปัญหาลำไส้ใหญ่ เช่นมะเร็งลำไส้ใหญ่ ลำไส้อุดตัน - คนที่ผ่าตัดลำไส้เปิดถ่ายออกทางหน้าท้อง - คนที่มีบาดแผลที่ทวารหนัก - ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง - ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ