แท้ ส่งฟรี Psyllium Husk 100% ไซเลี่ยมฮัสค์ไฟเบอร์ธรรมชาติช่วยปรับสมดุลลำไส้ระบบขับถ่ายแก้อาการท้องผูก ขับถ่ายง่าย

Psyllium Husk (seed) : ธัญญาหารล้างพิษ หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า ซีเลียมฮัสค์ (Psyllium Husk) มีชื่อไทยว่าเทียนเกล็ดหอย โดยใช้ส่วนของเมล็ดเทียนเกล็ดหอยมาสกัด เมล็ดจะมีลักษณะพิเศษคือ เมื่อโดนน้ำแล้วจะพองตัว (คล้ายเมล็ดแมงลัก) . ซีเลียมฮัสค์ เป็นใยอาหารจากธรรมชาติ ซึ่งเมื่อนำไปแช่น้ำสักพักนึง จะพบว่า ซีเลียมฮัสค์นี้จะพองตัวกลายเป็นเมือก เมื่อทานเข้าไปเมือกนี้จะเข้าไปช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในลำไส้ออกมาทางอุจจาระ ประโยชน์ของไซเลี่ยมฮักส์ - เมื่อนำมาแช่น้ำแล้วดื่มจะช่วยเพิ่มกากอาหาร และทำให้อุจจาระลื่น ลดอาการท้องผูก ถ่ายยาก ช่วยลดอาการริดสีดวงทวาร และลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ - มีการทดสอบจากประเทศอเมริกาพบว่า ซีเลียมฮัสค์สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยจะดูดซับน้ำตาลจากทางเดินอาหารเข้าสู่กระแสเลือด และยังเป็นยาระบายได้ด้วย - ควบคุมน้ำหนัก เพราะเมื่อทานซีเลียมฮัสค์ที่มีการพองตัวแล้ว จะทำให้เข้าไปพองตัวในกระเพาะอาหาร ทำให้รับอาหารได้น้อยลง น้ำหนักตัวจึงลดลงเช่นกัน - ในประเทศอินเดีย นำมาใช้รักษาโรคบิด โรคที่เกี่ยวกับไต - มีการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นพบว่า ซีเลียมฮัสค์ช่วยให้ไขมันในเลือดลดลง - ประเทศสเปน พบว่า การบริโภคอาหารที่มีซีเลียมฮัสค์จะช่วยป้องกันภาวะเซลล์บุผิวหลอดเลือดทำงานผิดปกติ ลดความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือด - รักษาอาการท้องเสีย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องให้อาหารทางสาย จะช่วยรักษาอาการท้องเสีย และลำไส้แปรปรวนได้ - สำหรับผู้ที่ผ่าตัดริดสีดวงทวาร ถ้าหากทานซีเลียมฮัสค์จะช่วยให้อาการปวด และแผลหายได้เร็วขึ้น . วิธีการรับประทาน ทานตอนเช้าก่อนอาหาร 15 นาที ตักไซเลี่ยม ฮัคส์ (รูปแบบเกล็ด) ปริมาณ (1 ช้อนชา) (ถ้าชอบเหนียวๆ อาจจะเพิ่มมากกว่านี้ได้ แต่จะทานยาก) ผสมในน้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ที่ต้องการ 1 แก้ว (300 มล.) คนให้ทั่ว สามารถดื่มได้ทันที สำหรับ ผู้ที่ไม่ต้องการให้เหนียวข้นดื่มยาก สามารถ รอ 1-2 นาที เพื่อให้ ไซเลี่ยม ฮัสก์ (เกล็ด) พองตัว น้ำที่ได้จะเหนียวข้นขึ้น ดื่มน้ำเปล่า ตาม 1 แก้ว (200-300 มล) และ ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน เพื่อการขับถ่ายที่ดี ข้อควรระวังของการกินไซเลียม ฮัสก์ ไม่กลืนผงยาไซเลียม ฮัสก์ โดยไม่ผสมน้ำ ห้ามผสมผงยา ไซเลียม ฮัสก์ ในน้ำร้อน ไม่ควรทานไซเลียมฮัสก์แล้วนอนทันที ควรทานก่อนนอน 1-2 ชั่วโมง ขนาดบรรจุ : 100 กรัม ส่วนประกอบสำคัญ : เกล็ดไซเลี่ยมฮัคส์ 100 % วิธีการรับประทาน : ตักไซเลี่ยม ฮัคส์ (รูปแบบเกล็ด) ปริมาณ (1 ช้อนชา) ผสมในน้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ที่ต้องการ 1 แก้ว (300 มล.) *เมื่อละลายเเล้ว อาจจะพบ ผงสีน้ำตาล/ดำๆ ถือเป็นเรื่องปกติ (เป็นส่วนจมูกไซเลี่ยม) สามารถทานได้ ไม่ต้องตกใจ ไม่ควรรับประทาน ไซเลี่ยม ฮัคส์ เกิน วันละ 10 กรัม เนื่องจาก อาจจะได้รับ ใยอาหารมากเกินไป* ————————— ไซเลียม ฮัสค์ (Psyllium Husk) เป็นใยอาหารธรรมชาติที่สกัดจากจากเมล็ดของต้นเทียนเกล็ดหอย (Plantago Ovata) ซึ่งเป็นสมุนไพรพื้นบ้านแถบประเทศอินเดียและตะวันออกกลาง นิยมนำมาใช้เป็นยาระบาย เพื่อรักษาอาการท้องผูกและปัญหาการขับถ่ายที่ผิดปกติ โดยจะช่วยเพิ่มปริมาตรของอุจจาระ ทำให้อุจจาระเคลื่อนตัวผ่านลำไส้ได้ง่ายขึ้น และช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในอุจจาระ ทำให้อุจจาระนิ่มลงและง่ายต่อการขับถ่าย ผงไซเลียม ฮัสค์ยังสามารถดูดซับน้ำกลายเป็นเจล ส่งผลให้ไม่ถูกย่อยในลำไส้เล็ก จึงมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และน้ำตาลในเลือดได้ด้วย ผงไซเลียมฮัสค์เป็นไฟเบอร์ 100% จึงให้เน็ตคาร์บที่ 0g (zero net carb) ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทานคีโตและโลว์คาร์บ และด้วยความที่ไฟเบอร์ธรรมชาตินี้พองตัวได้ถึง 25 เท่าทำให้รู้สึกอิ่มไว และอิ่มนาน จึงนิยมถูกนำมาใช้ในการลดและควบคุมน้ำหนักอีกด้วย ผงไซเลียมฮัสค์ (psyllium husk powder) เป็นรูปแบบผงละเอียด ซึ่งมีความเข้มข้นกว่าแบบเกล็ดถึง 3 เท่า โดยใช้เพียง 1 ช้อนชา ก็เทียบเท่ากับการใช้ แบบเกล็ด 1 ช้อนโต๊ะ นอกจากนี้แบบผงยังละลายน้ำได้ง่ายกว่า รับประทานง่ายกว่า และใช้เป็นส่วนผสมในอาหารหรือเบเกอรี่ต่างๆ ได้สะดวกกว่า * เรานำเข้าสินค้าโดยตรงจากเกษตรกรในประเทศแหล่งกำเนิด การันตีทั้งเรื่องคุณภาพและราคา * ผลิตและแบ่งบรรจุในโรงงานที่มีใบอนุญาตจากอ.ย. และได้รับการรับรองมาตรฐาน GHPs/HACCP Codex * กระบวนการบดผงไม่ใช้ความร้อนสูง เพื่อคงคุณค่าสารอาหารสูงสุด * เราเก็บรักษาวัตถุดิบและผลิตภัณฑ์ในห้องควบคุมอุณหภูมิ * เลือกใช้เฉพาะบรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับอาหาร (food-grade) และผ่านการตรวจสอบแล้วว่าไม่มีสารตกค้างจากบรรจุภัณฑ์ * ผ่านการตรวจทางห้องปฏิบัติการ ทั้งด้านความปลอดภัยและคุณค่าสารอาหาร ประโยชน์ของผงไซเลียมฮัสค์: 1. ผงไซเลี่ยม ฮัสก์อุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ละลายน้ำ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้อย่างสม่ำเสมอ บรรเทาอาการท้องผูก และช่วยส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารให้ดีขึ้น 2. ช่วยทำให้รู้สึกอิ่ม ลดความอยากอาหาร และช่วยควบคุมน้ำหนักโดยการควบคุมปริมาณแคลอรี่ 3. ผงไซเลี่ยม ฮัสก์ทำหน้าที่คล้ายพรีไบโอติก ซึ่งจะช่วยให้แบคทีเรียที่ดีในลำไส้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และยังช่วยส่งเสริมให้จุลินทรีย์ในลำไส้เกิดความสมดุลด้วยเช่นกัน จึงมีความจำเป็นต่อสุขภาพทางเดินอาหารโดยรวม 4. ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และเพิ่มความไวของอินซูลิน 5. ช่วยลดคอเลสเตอรอล เนื่องจากเส้นใยที่ละลายน้ำจะจับกับคอเลสเตอรอลในลำไส้ จึงป้องกันไม่ให้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด วิธีรับประทาน: * ผสมผงไซเลียมฮัสค์ 1-2 ช้อนชา กับน้ำเปล่าอย่างน้อย 250-300ml คนให้เข้ากันและรอให้เจลซับน้ำและพองตัวเล็กน้อย จากนั้นให้ดื่มทันที และดื่มน้ำตามอีกอย่างน้อย 1-2 แก้วภายใน 20 นาที (หากเจลข้นเกินไป ให้เพิ่มปริมาณน้ำ) และควรดื่มน้ำอย่างน้อย 6-8 แก้วตลอดทั้งวัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของไซเลียมฮัสค์ (ควรทานไซเลียมฮัสค์เวลาเดิมในแต่ละวัน เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด) ปริมาณแนะนำ วันละ 1-2 ครั้ง