ศิลปะการปฏิบัติภาวนา The Art of Meditation (มาติเยอ ริการ์, Matthieu Ricard)

ศิลปะการปฏิบัติภาวนา The Art of Meditation ผู้เขียน: มาติเยอ ริการ์, Matthieu Ricard ผู้แปล: สดใส ขันติวรพงศ์ สำนักพิมพ์: สวนเงินมีมา หนังสือมือหนึ่งสภาพดี 9786164810389 +++ รายละเอียดหนังสือ +++ [mr04] ไม่ว่ามาติเยอ ริการ์ ภิกษุในพุทธศาสนาท่านนี้เดินทางไปที่ใด ก็มักจะมีผู้ขอร้องให้ท่านอธิบายว่าการปฏิบัติภาวนาคืออะไร จะปฏิบัติอย่างไร และจะได้อะไรจากการปฏิบัติ ท่านได้ตอบคำถามเหล่านั้นไว้ในหนังสือเล่มเล็กทว่าสง่างามเล่มนี้ ที่มีความน่าเชื่อถือและทุกคนเข้าถึงได้ แม้ว่าการปฏิบัติภาวนาเป็นกระบวนการที่แม้แต่ผู้มีปัญญาเลิศยังต้องใช้เวลาชั่วชีวิต แต่หนังสือ ศิลปะการปฏิบัติภาวนา ได้แสดงให้เห็นว่าขอเพียงเราปฏิบัติภาวนาเป็นประจำทุกวัน เราก็สามารถเปลี่ยนความเข้าใจที่เรามีต่อตัวเองและต่อโลกรอบกายได้ ในหนังสือที่หลักแหลมเล่มนี้ มาติเยอ ริการ์ได้อธิบายการปฏิบัติภาวนาทั้งในแง่ทฤษฎี มิติทางจิตวิญญาณ และวิธีการปฏิบัติ ท่านสอนแต่ละขั้นตอนด้วยการอธิบาย พร้อมทั้งให้ตัวอย่างที่ผู้อ่านจะสามารถนำไปปฏิบัติและสัมผัสสภาวะที่ลึกซึ้งได้ด้วยตนเอง