เวย์โปรตีน Isolate แอลคาร์นิทีน คอลลาเจน รสช็อคโกแลต 4 ปอนด์

สูตรเร่งเผาผลาญลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ บำรุงกระดูกข้อต่อและผิวพรรณ ปริมาณสารอาหาร ( 1 ช้อน 32 กรัม ) - มีโปรตีน 26 กรัม : เลือกใช้ เวย์ โปรตีน ไอโซเลท100% เป็นส่วนผสมหลัก เพื่อให้ได้จำนวนโปรตีนที่สูง -มีแอลคาร์นิทีน 442 mg : ช่วยเผาผลาญไขมัน ทำให้ลดไขมันได้เร็วกว่าปกติ -มีคอลลาเจน 1,118 mg : คอลลาเจน จากปลาทะเลน้ำลึก ช่วยดูแลผิวพรรณ บำรุงกระดูกและข้อต่อ -มีวิตามินซี : ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และทำให้คอลลาเจนดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี -มี BCAAs 5 กรัม -ให้พลังงาน 120 กิโลแคลลอรี -ไม่มีไขมัน ไม่มีน้ำตาล และ ไม่มีคอเลสเตอรอล -ไม่มีแลคโตส ผู้ที่แพ้นมวัว ไม่ทำให้ ท้องอืด หรือ ท้องเสีย ผ่านการตรวจสอบคุณภาพ จำนวนสารอาหาร จากแลปชั้นนำ และได้ใบรับรองยืนยัน มี อย.รับรอง (หมายเลข 50-1-16657-5-0091) ขนาดการรับประทานที่แนะนำ -รับประทานครั้งละ 1 ช้อน จำนวน 2 เวลา คือ 1.ก่อนออกกำลังกาย 2.หลังตื่นนอน ทันที วิธีรับประทาน (1ช้อนมีโปรตีน 26g) -ใส่น้ำเปล่าอุณหภูมิปกติ หรือน้ำเย็นในแก้วเชค 120-150 มล. ตักเวย์โปรตีนใส่ ปิดฝาเขย่าให้เข้ากันแล้วดื่ม หลังตื่นนอน และหลังออกกำลังกาย -ปริมาณน้ำที่ใส่เป็นปริมาณที่แนะนำ สามารถเพิ่มหรือลดได้ตามต้องการ หากไม่สามารถทานโปรตีนจากแหล่งอื่นได้อย่างเพียงพอสามารถเพิ่มจำนวนการทานเวย์โปรตีนได้อีก1เวลา จำนวนโปรตีนที่แนะนำต่อวัน สำหรับคนที่ : ไม่ออกกำลังกาย ควรทานโปรตีน 1g คูณน้ำหนักตัว Ex. 50kg x 1g =ควรทานโปรตีน 50 กรัมต่อวัน สำหรับคนที่ : ออกกำลังกายแบบนักกีฬาทั่วไป เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ควรทานโปรตีน 1.5g คูณน้ำหนักตัว Ex. 60kg x 1.5g =ควรทานโปรตีน 90 กรัมต่อวัน สำหรับคนที่ : ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อเวทเทรนนิ่ง ควรทานโปรตีน 2g คูณน้ำหนักตัว Ex. 70kg x 2g =ควรทานโปรตีน 140 กรัมต่อวัน คำแนะนำเพิ่มเติม 1.ร่างกายของทุกคนล้วนแต่ต้องการโปรตีน เพื่อให้ร่างกายเราได้ซ่อมแซมตลอดเวลา แม้กระทั่งคนไม่ออกกำลังกาย ก็ควรทานให้ถึงปริมาณสารอาหารที่ควรได้รับประจำวันจากหลายแหล่ง เช่น อกไก่ ไข่ ปลา เพื่อให้ร่างกายได้มีโปรตีนหลากหลาย 2.ผู้ที่ต้องหารลดน้ำหนัก ลดไขมัน ควรควบคุมอาหาร และออกกำลังการร่วมด้วย เพื่อได้ผลลัพธ์ที่ดี