แอล-ธีอะนีน กิฟฟารีน L-THEANINE GIFFARINE เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ เพิ่มสมาธิ ผ่อนคลาย ความเครียด

แอล-ธีอะนีน กิฟฟารีน L-THEANINE GIFFARINE คุณสมบัติของ แอล-ธีอะนีน GIFFARINE ช่วยผ่อนคลายความเครียด ( Relaxation Effect ) ทำให้สมาธิดีขึ้น #คิดอ่านได้ดีขึ้น ( Cognitive Enhancing effect ) ลดความเครียดต่อแรงกดดัน ( Anti stress effect ) เพิ่มคุณภาพการหลับ ช่วยให้นอนหลับได้สนิทขึ้น ( Promote good sleep-wake cycle ) แอล-ธีอะนีนยังช่วยส่งเสริมให้คุณภาพของการนอนหลับดีขึ้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องนอนไม่เต็มอิ่ม จะแนะนำให้รับประทานก่อนนอน เพราะแอล-ธีอะนีนมีผลต่อกลไกการนอน ( sleep-wake cycle ) มีงานวิจัยที่ทำมาเป็นอย่างดี ( Cross Over Double Blind Study ) สนับสนุนว่าการรับประทาน L-theanine 200 mg ก่อนนอน 1 ชั่วโมง จะช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงลดอาการสะดุ้งตื่นระหว่างที่นอนหลับด้วย ( อ้างอิงที่ 9 ) ดังนั้น แอล-ธีอะนีน จึงช่วยทำให้หลับได้สนิทมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ตื่นขึ้นมาด้วยความสดชื่นไม่อ่อนล้า คุณภาพร่างกายดีขึ้น สิ่งที่ตามมาก็คือคุณภาพของชีวิตที่ดีขึ้นนั่นเอง ส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล : แอล-ธี-อะนิน 50 มก. วิธีรับประทาน : รับประทานวันละ 1-2แคปซูล ปริมาณสุทธิ : 30.00 แคปซูล น้ำหนักรวม : 45 กรัม จำนวน : 1 กล่อง