การ์ดเกม Stress Relief & Selfcare 52 Stress Less & Self Care Cards การ์ดไม่มีความเครียด

มีประสิทธิภาพในการจัดการความเครียดและการดูแลตนเอง จากการวิจัยระดับมืออาชีพของเรามานานกว่า 25 ปีในอุตสาหกรรมความตั้งใจและสมาธิสำรับไพ่สำรับไพ่นี้จะเป็นชุดปฐมพยาบาลที่คลายความเครียดของคุณโดยเสนอความช่วยเหลือในทางปฏิบัติเพื่อลดความวิตกกังวลและส่งเสริมการผ่อนคลายเมื่อ ค่ะ คุณต้องการมากที่สุดค่ะ ปรับปรุงทักษะการรับมือเข้าใจอารมณ์ / ความรู้สึก / อารมณ์ของคุณโดยไม่ต้องตัดสินเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นปรับปรุงสุขภาพจิตลดความวิตกกังวลเรียนรู้เกี่ยวกับสมาธิและปรับปรุงความนับถือตนเอง / การดูแลตนเอง สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน เร็ว ๆ นี้ของคุณจะเป็นการ์ดลดความเครียดและดูแลตนเอง 52 ใบเหมาะสำหรับทุกคนที่สนใจเรียนรู้วิธีความเครียดน้อยลงและเป็นของขวัญมากขึ้นในโลกที่วุ่นวายของเรา เหมาะสำหรับ: ตัวคุณเองเด็กลูกค้าที่ปรึกษาโรงเรียนกิจกรรมในห้องเรียนของขวัญที่ปรึกษาเพื่อนร่วมงานนักบำบัดนักเรียนนักจิตวิทยาเพื่อนร่วมงานและ / หรือครู