Body Beast DVD ออกกำลังกาย ประเภทโปรแกรมลดน้ำหนัก ภายใน 90 วัน

จำนวน 8 DVD Beachbody - Body Beast DVD ออกกำลังกาย ประเภทโปรแกรมลดน้ำหนัก ภายใน 90 วัน โปรแกรมใหม่ล่าสุดจากค่ายออกกำลังกายชื่อดังแห่ง USA ชื่อว่าโปรแกรม Body Beast ค่ะ DVD ชุดนี้ประกอบไปด้วยจำนวนแผ่น 6 แผ่น พร้อมกับตารางออกกำลังกาย 90 วัน (ไกด์บุค ตารางฝึก คู่มือโภชนาการเป็นไฟล์ให้ดาวโหลด) ตาราการเล่นปริ้นท์ให้ค่ะ โดยโปรแกรมนี้ จะเน้นการออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ ให้หนาขึ้น ใหญ่ขึ้น อย่างที่คุณต้องการ รูปแบบการออกกำลังกายจะเน้นไปที่การใช้เวทเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ ผสมกับการตัดไขมันด้วยคาร์ดิโอ :: ความคิดเห็นแม่ค้า :: เนื่องจากเป็นโปรแกรมที่อยู่ในค่ายของ Beachbody เหมือนกัน จึงขอเปรียบเทียบกับโปรแกรมที่แม่ค้าคิดว่าคล้ายกันนะคะ เมื่อเทียบกับ P90X แล้ว โปรแกรม Body Beast จะเน้นเรื่องการใช้เวทมากกว่า โดยในด้านรวมของแผ่นก็จะไม่เน้นการยืดเหยียด หรือโยคะอื่นๆ เน้นเฉพาะคาร์ดิโอล้วนๆ เพื่อเป็นการตัดไขมันออกไปให้มากที่สุดจนเหลือแต่กล้ามเนื้อที่เป็นมัดๆ นั่นเอง สรุปโดยรวมคือ เลเวลของการใช้เวทจะหนักกว่า P90X ค่ะ หากใครต้องการบิลด์หุ่น สร้างกล้าม แนะนำเลยค่าา ^^ ลองดูตัวอย่างจากลิงค์ข้างล่างได้เลยค่ะ https://youtu.be/pLcF-1LIKek