ควินัว 3 สี ควินัวขาว แดง ดำ ขนาด 100 กรัม

ควินัว 3 สี ควินัวขาว แดง ดำ ขนาด 100 กรัม โปรตีนสูง มีกรดอะมิโนที่สำคัญครบทั้ง 9 ชนิด ไลซีนสูง แคลเซียมสูง บำรุงกระดูก ปราศจากกลูเตน ใยอาหารมากกว่าข้าวกล้องถึง 2 เท่า ทำให้อิ่มท้อง เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดคอเลสเตอรอล และความดันโลหิต มีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงเบาหวาน วิธีรับประทาน สามารถหุงพร้อมกับข้าวสวยได้ ล้างน้ำให้สะอาด คีนัว 1: น้ำ 2 ส่วน ในหม้อหุงข้าว ใส่เกลือเล็กน้อย พอสุกแล้ว คนให้ร่วน นำไปประกอบอาหาร หรือ ทานพร้อมกับข้าวสวย #ควินัว #ธัญพืช #ควินัว3สี