[E-Book Digital code] ข้อเข่าเสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

***เมื่อชำระเงินสินค้าเรียบร้อยแล้ว ขอสงวนสิทธิ์/ไม่สามารถยกเลิกและคืนเงินได้ทุกกรณี******หลังจากลูกค้าได้รับโค้ดแล้ว กรุณาทำการ Redeem ภายใน 30 วัน หากเกินระยะเวลา 30 วัน โค้ดที่หน้าอัพเดทจากช้อปปี้จะถูกลบโดยอัตโนมัติ******Redeemอ่านได้ผ่าน Naiin app เท่านั้น และขอสงวนสิทธิ์ไม่สามารถเพิ่ม E-Book ที่ Naiin Pann ******ไม่รองรับการสั่งซื้อสินค้าผ่าน iPad รบกวนลูกค้าทำการสั่งซื้อและรับโค้ดผ่านมือถือเท่านั้น*** วิธีการสั่งซื้อ E-Book1. สั่งซื้อสินค้าในระบบ2. เมื่อชำระเงินสำเร็จ คำสั่งซื้อจะมีสถานะเป็น “การสั่งซื้อที่สำเร็จ” โดยอัตโนมัติ3. ไปที่หน้า “การแจ้งเตือน” และเลือก “อัปเดตจาก SHOPEE”4. เลือกการแจ้งเตือน “คุณได้รับโค้ด E-BOOK แล้ว”5. คัดลอกโค้ดที่ปรากฏ และนำโค้ดไปแลกรับ E-BOOK ที่หน้าแอปพลิเคชั่นนายอินทร์ วิธีการกรอกโค้ดเพื่อรับ E-BOOK ใน Naiin App1. ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Naiin2. Log หรือสมัครสมาชิก เข้าใช้งานแอปพลิเคชั่นนายอินทร์3. กดเข้าไปในแอปฯ เลือกที่ไอคอน ค้นหาหนังสือ4. เลือกที่ icon QR Code เพื่อไปยังหน้าค้นหาหนังสือ5. กรอกโค้ดที่ได้ลงในช่อง Search จากนั้นกด “ตกลง” เพื่อค้นหาเมื่อได้ E-BOOK แล้วกด “Close”6. หลังจาก “Close” ให้กลับไปที่เมนู “ชั้นหนังสือ” จากนั้นกดอ่าน E-BOOK ที่ซื้อได้เลย รายละเอียด : ก่อนอ่านหนังสือ "ข้อเข่าเสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!" เล่มนี้ หลายคนอาจเข้าใจว่าโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยกลางคนและวัยสูงอายุเท่านั้น เลยชะล่าใจและมองข้ามสุขภาพข้อเข่ามาโดยตลอด บางคนนั่งทำงานในท่าที่ต้องงอเข่าทั้งวัน บางคนเล่นกีฬาที่สร้างภาระแก่ข้อเข่าเป็นประจำ จนสุดท้ายข้อเข่าเริ่มแสดงอาการปวด มีเสียงลั่นดัง กร๊อบ เวลาเหยียดยืดขา หรือเดินขึ้นลงบันไดแล้วเจ็บแปล๊บ สัญญาณเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากปล่อยให้อาการรุนแรง อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเป็นผู้ป่วยติดเตียงได้ในอนาคตหนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อให้ผู้อ่านเห็นความสำคัญของการถนอมข้อเข่า หมั่นตรวจสอบสุขภาพของข้อเข่าตนเองอยู่เสมอไม่ว่าจะมีอาการเจ็บหรือไม่ การบริหารข้อเข่าอย่างถูกวิธีตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยยืดอายุขัยของข้อเข่าให้แข็งแรงไปจนแก่เฒ่า ทำให้เราดำเนินชีวิตได้โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ช่วยเดินหรือผู้ดูแล ขณะเดียวกัน คนที่มีอาการผิดปกติบริเวณข้อเข่าและเคยรักษามาแล้วหลายครั้งก็ยังได้เรียนรู้ท่าบริหารที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการรักษาให้ได้ผลดีขึ้น และที่สำคัญยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการเจ็บกลับมาเป็นซ้ำอีกด้วย ฉะนั้น ไม่ว่าสุขภาพข้อเข่าของคุณจะเป็นเช่นไรก็อ่านหนังสือเล่มนี้แล้วนำไปใช้ประโยชน์ได้อย่างแน่นอน หมวดสินค้า : สุขภาพ ความงาม สุขภาพ ความงามสำนักพิมพ์ : นานมีบุ๊คส์/nanmeebooksผู้แต่ง : Shintaro Sakai