ฟองเต้าหู้ แบบแท่ง ขนาด 500 กรัม

ฟองเต้าหู้ ที่ได้จากการต้มน้ำถั่วเหลืองเข้มข้น โดยไขมันและโปรตีนของถั่วเหืองเมื่อได้รับความร้อนจะจับตัวกันดป็นฝ้าอยู่ที่ผิวหน้าของน้ำเต้าหู้ เมื่อตักแผ่นเยื่อนี้ขึ้นมาจะได้แผ่นฟองเต้าหู้สด สามารถใช้ปรุงอาหารได้สาระพัดเมนู ในฟองเต้าหู้แห้ง 100 กรัม ให้พลังงานถึง 460 กิโลแคลอรี โปรตีน 47 กรัม มากกว่าเนื้อไก่ถึงเท่าตัว และ ไขมัน 28 กรัม เมนูอาหาร ฟองเต้าหู้ผัดน้ำมันหอย หม่าล่ากุ้งฟองเต้าหู้ผัดแห้ง แกงจืดวุ้นเส้นฟองเต้าหู้สด วิธีการใช้ นำฟองเต้าหู้ไปแช่ในน้ำ เพื่อให้ฟองเต้าหู้นิ่ม พอนิ่มแล้วใช้กรรไกรตัดเป็นชิ้นขนาดพอประมาณ จากนั้นนำไปประกอบอาหาร #ฟองเต้าหู้ #ฟองเต้าหู้แบบแท่ง #ฟองแท่ง