B2S หนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

บทพิสูจน์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างถาวร โดย James Clear นักเขียนหนังสือขายดีของ New York Times ผู้เชี่ยวชาญระดับโลกด้านการสร้างนิสัย จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 40 ภาษา หากคุณพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่สำเร็จสักที หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้! ด้วยการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพียงวันละ 1% ไม่ว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคืออะไร คุณทำสำเร็จได้อย่างแน่นอน!! หนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เล็กมาก ๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร ซึ่งหลักการนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกเรื่อง เช่น การทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงนิสัยและคงนิสัยดี ๆ ไว้ได้นานเท่านาน สารบัญ • ปฐมบท เรื่องราวของผม แนวคิดพื้นฐาน ทำไมการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ จึงทำให้เกิดความแตกต่างอันน่าทึ่ง • ทำให้เห็นชัดเจน • ทำให้น่าดึงดูดใจ • ทำให้เป็นเรื่อง่าย • ทำให้น่าถึงพอใจ รายละเอียดหนังสือ ISBN : 9786160838257 (ปกอ่อน) 328 หน้า ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 18 มม. น้ำหนัก : 400 กรัม เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา สำนักพิมพ์ : เชนจ์พลัส, สนพ. เดือนปีที่พิมพ์ : 7/2020 ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Penguin Random House LLC