[ PLANTO12 ลด 130 ] Bundle Set 2 กล่อง Planto Monster โปรตีนพืช โปรตีน รสคาราเมล มัคคิอาโต้ มี L-Carnitine โปรตีนสูง

Planto Monster Caramel Macchiato Flavour รส คาราเมล มัคคิอาโต 2 กล่อง มีทั้งหมด 14 ซอง 1 ซอง มีโปรตีนสูงถึง 27 กรัม/ซอง พร้อม L-Carnitine 1 ซอง มี 160 แคลอรี่ และคาเฟอีนประมาณ 90mg (เทียบเท่ากาแฟ 1 แก้ว) ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล นม ถั่วเหลือง หรือแป้งกลูเตล เป็น Vegan โปรตีน โปรตีนที่ทำจากพืช ● ส่วนประกอบรส 1.โปรตีนจากถั่วลันเตา มีโปรตีนและใยอาหารสูง ซึ่งมีส่วนช่วยยับยั้งปริมาณฮอร์โมนเกรลิน ซึ่งทำให้เกิดอาการหิว ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น ที่สำคัญมีการวิจัยพบว่าโปรตีนจากถั่วลันเตาสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้เทียบเท่าโปรตีนจากสัตว์ เนื่องจากมีกรดอะมิโนต่าง ๆ ที่จำเป็นช่วยกระตุ้นการสร้างมวลกล้ามเนื้อ จึงช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญพลังงาน ทำให้ลดน้ำหนักได้ง่าย 2.โปรตีนจากข้าว ย่อยง่าย กินแล้วไม่แพ้ ดีต่อกระเพาะอาหาร 3.L-Carnitine ช่วยลดมวลไขมัน ดึงเอาไขมันไปใช้เป็นพลังงาน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ 4.สารสกัดจาก Black pepper มีคุณสมบัติที่โดดเด่นด้านการเผาผลาญและต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ ชะลอวัย ลดความเสื่อมของร่างกาย ระบบประสาทและสมอง ออกฤทธิ์ลดการสะสมของไขมัน ช่วยลดน้ำหนัก ยังประกอบไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุอื่นๆหลากหลายชนิด ช่วยบำรุงร่างกาย ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน 5.สารสกัดจากชาเขียว Supertea -มีส่วนช่วยในขบวนการ การกำจัดไขมันคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด ซึ่งทำให้ลดภาวะความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง จากการอุดตันของไขมันในหลอดเลือด -ช่วยในการขับสารพิษและสารอนุมูลอิสระ จึงส่งผลในการป้องกันความเสี่ยงต่อภาวะมะเร็งและโรคความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย -ช่วยทำให้ร่างกายของเรารู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า เนื่องจากมีผลในการกระตุ้นการทำงานระดับเซลล์ 6.L-theanine เป็นกรดอะมิโน ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้ และเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในชาเขียวและชาดำ แอล-ธีอะนีน จะช่วยกระตุ้นการผลิตของคลื่นอัลฟ่าในสมอง ทำให้สมองมีการปล่อยคลื่นอัลฟ่า (α- wave) มากขึ้น และลดการปล่อยคลื่นเบต้า (β-wave) ลง ซึ่งทำให้สมองเกิดการผ่อนคลาย และลดความเครียด 7.BCAA‘s L-Valine,L-Isoleusine,L-Leucine กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 8.Vitamin C -บำรุงผิวพรรณ วิตามินซี ช่วยในการสร้าง โปรตีน คอลลาเจน และอิลาสติน (Elastin) ซึ่งมีความสำคัญในการช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวพรรณ ให้กระชับ ไม่เหี่ยวย่นก่อนวัย -เสริมสร้างภูมิต้านทาน ช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ออกฤทธิ์เป็นสาย Anti-Histamine สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย และไวรัส ● โปรตีนถั่วออแกนิค Planto Monster เหมาะกับใคร? - สายเริ่มต้นรักสุขภาพ อยากเริ่มดูแลตัวเอง แต่ไม่รู้ต้องทานอะไรบ้าง อยากเริ่มด้วยอะไรง่ายๆ ที่ได้สารอาหารครบ จบในซองเดียว - สายฟิต ออกกำลังกาย เพื่อสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรง เน้นหุ่นลีนกระชับ ต้องการโปรตีนที่เพียงพอต่อความต้องการในหนึ่งวัน - สายออฟฟิศทำงานหนัก ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง มองหาอะไรที่ทานแทนมื้ออาหารได้สารอาหารครบ และยังช่วยควบคุมน้ำหนัก - สายแพ้ง่าย Health conscious มีข้อจำกัดในการทานเยอะ เพราะแพ้อาหารบางอย่าง เช่น กลูเตน นม ไข่ และถั่วบางชนิด ● โปรตีนถั่วออแกนิค Planto Monster ทานเวลาไหนดี? ️ Morning : ช่วงท้องว่างตอนเช้าหลังตื่นนอน ร่างกายจะดูดซึมโปรตีน วิตามิน และสารอาหารได้ดี พร้อมช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ จากการที่ไม่ได้ทานอะไรมาทั้งคืน และยังช่วยให้อิ่มท้องนาน เริ่มต้นวันใหม่แบบสดใส Between Meals : ดื่มเป็นของว่างที่มีประโยชน์ระหว่างมื้อ เพิ่มโปรตีน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยลดปริมาณในการทานอาหาร ลดความอยากกินจุกจิกระหว่างวันได้ดีเพราะแค่ 1 ซองก็อยู่ท้องแล้ว Substitute : รับประทานแทนมื้ออาหาร ในเวลาเร่งรีบ อิ่มท้องนาน สะดวก รวดเร็ว และได้รับสารอาหารครบ ทั้งโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต เติมพลังงานให้ร่างกายให้อย่างรวดเร็ว After Exercise : ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อร่างกาย ซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอ ฟื้นฟูร่างกายได้ดี วิธีรับประทาน โปรตีนถั่วออแกนิค Planto Monster รับประทานวันละ 1 ซอง 35 g. ละลายในน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็น 300 ml. และเขย่าให้ละลาย และดื่มได้เลย! **คนทั่วไปต้องการโปรตีน 0.8-1 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม/วัน **คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักต้องการโปรตีน 2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม/วัน **คนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อต้องการโปรตีน 2กรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม/วัน (เราแนะนำให้ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่จากอาหารหลักให้เพียงพอ และดื่มน้ำในแต่ละวันให้ได้อย่างน้อยวันละ8-10แก้วเพื่อป้องกันท้องผูกจากไฟเบอร์ที่เพิ่มขึ้นมา)