ไม้โยคะ ไม้ดัดหลัง แก้หลังค่อม ยืดหลังตรง แก้ออฟฟิศซินโดรม แก้หลัง 81 cmค่อม เปิดไหล่ yoga stick

ยาว: 81 cm วิธีการใช้: ท่า "十"เตรียมตัวให้พร้อม ยืนตัวตรง สอดมือ เปิดไหล่เก็บท้อง ยืนนิ่งๆ 10 นาที * ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ * ช่วยทำให้อาการปวดหลังดีขึ้น ยืดกล้ามเนื้อหลังของเรา * เหมาะกับผู้ที่มีอาการหลังค่อม หรือมีอาการออฟฟิศซินโดรม ไม้ดัดหลัง # อุปกรณ์แก้หลังค่อม #ไม้ดัดหลังโยคะ #ไหล่ห่อ# ยืดหลังตรง