แคลเซียม + แมกนีเซียม + วิตามินดี ดูแลกระดูก & กล้ามเนื้อ วิตามิน Calcium + Magnesium + Vitamin D3

ดูแลกระดูก และ กล้ามเนื้อ ด้วยการผสมผสานระหว่าง Calcium + Magnesium + Vitamin D3 Puritan’s Pride Calcium Magnesium plus Vitamin D3 ขนาด 100 แคปซูล Puritan's Pride วิตามินแบรนด์ดังจากอเมริกา #แมกนีเซียม กับ #แคลเซียม เหมือนเป็นสิ่งคู่กันที่ทำหน้าที่ต่างๆต่อระบบร่างกายของคนเรา โดยแมกนีเซียมมีหน้าที่ควบคุมระบบประสาท และส่งสัญญาณประสาทควบคุมการหดของกล้ามเนื้อเพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัว หากได้รับแมกนีเซียมไม่เพียงพออาจทำให้เกิดตะคริวได้ง่าย ส่วนแคลเซี่ยมนั้นทำหน้าที่ตรงกันข้าม คือทำหน้าควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ ธาตุทั้งคู่ยังช่วยในการเสริมสร้างกระดูก โดยแคลเซียมช่วยในเรื่องเสริมสร้างกระดูก ส่วนแมกนีเซียมช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง #แคลเซียม (Calcium) เป็นแร่ธาตุที่มีอยู่ในร่างกายมากกว่าแร่ธาตุอื่น ๆ ซึ่งมีหน้าที่สำคัญต่อการทำงานของร่างกายเกือบทุกส่วน เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์แคลเซียมเองได้ ร่างกายจึงต้องการแคลเซียมจากอาหารต่างๆ ผู้ที่มีปัญหาแคลเซียมไม่เพียงพ่อ จะทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับกระดูก รวมถึงโรคกระดูกพรุน พบได้บ่อยในหญิงและผู้สูงอายุ ประโยชน์ของแคลเซียม ➡️ ช่วยให้กระดูกและฟันมีสุขภาพแข็งแรง ➡️ ช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุน ➡️ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกเสื่อมและกระดูกหัก ➡️ ช่วยเผาผลาญธาตุเหล็กในร่างกาย ➡️ ช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกน่วม ➡️ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ➡️ ช่วยเรื่องระบบประสาท โดยเฉพาะการส่งต่อสัญญาณประสาท #แมกนีเซียม (Magnesium) ทุกเซลล์ในร่างกายของเราต้องการแมกนีเซียมเพื่อการทำงานของร่างกาย โดยจะพบแมกนีเซียม ประมาณ 60% ในกระดูก ในขณะที่บางส่วนอยู่ในกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และของเหลวต่างๆ รวมทั้งเลือด บทบาทหลักประการหนึ่งคือการทำหน้าที่เป็นเอนไซม์เร่งปฏิกิริยาในร่างกาย ซึ่งเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยามากกว่า 600 ปฏิกิริยาในร่างกาย ประโยชน์ของแมกนีเซียม ➡️ มีผลต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ควบคุมสารสื่อประสาท ช่วยลดความเครียด อาการซึมเศร้า ➡️ บรรเทาอาการปวดไมเกรน ➡️ มีส่วนช่วยในการสร้างสารเมลาโทนิน ช่วยให้หลับง่ายขึ้น ➡️ ช่วยคลายหลอดเลือด มีผลในการควบคุมความดันโลหิต ➡️ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะกับคนเป็นโรคเบาหวาน ➡️ ลดอาการท้องผูก ➡️ ป้องกันโรคนิ่วในไต และในถุงน้ำดี ➡️ บำรุงเส้นประสาท กล้ามเนื้อ ลดการเป็นตะคริวและลดอาการกล้ามเนื้อกระตุก เพิ่มความผ่อนคลายให้กล้ามเนื้อ ลดอาการปวดตามร่างกาย ➡️ บำรุงกระดูก และ ฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน #วิตามิน ดี (Vitamin D3) มีความสำคัญในเรื่องการดูดซึมแคลเซียมไปใช้งาน ประโยชน์ของวิตามิน ดี ➡️ วิตามินเพื่อช่วยให้กระดูก และ ฟันแข็งแรง ➡️ ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมและใช้ประโยชน์ของแคลเซียมและฟอสฟอรัสได้ดีขึ้น ➡️ เสริมในเรื่องระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และ กล้ามเนื้อ ➡️ มีความสำคัญต่อการแบ่งตัวของเซลล์ให้เป็นไปอย่างปกติ การรับประทาน : ครั้งละ 2 เม็ด หลังอาหาร วันละ 2 ครั้ง ข้อควรระวัง ➡️ ผู้ที่สูบบุหรี่จะมีความสามารถในการดูดซึมแคลเซียมลดลง ➡️ การได้รับแคลเซียมมากเกินไป เป็นประจำ อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไต หินปูนในเต้านม มะเร็งเต้านม หินปูนในหลอดเลือด และหลอดเลือดตีบตัน ➡️ สตรีมีครรภ์, ให้นมบุตร หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน