หนังสือ ผอมทันที สุขภาพดี 100% ผู้เขียน: นพ.ธนณพัฒฒ์ นาตะสุต #หมอแบงค์ #อาหารต้นทาง #bookfactory

ผอมทันที สุขภาพดี 100% ต้องการลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้ายในชีวิตต้องการสุขภาพดี อายุยืน ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนักมีโรคความดัน ไขมัน เบาหวาน ต้องการลดยาได้เบื่อกับการคำนวณแคลอรี่ โปรตีนท้องผูก อยากขับถ่ายได้เป็นปกติ ไม่พึ่งยา สารบัญ : ผอมทันที สุขภาพดี 100% 1. ทำไมคน 99% ถึงไม่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก 2. การลดน้ำหนักที่โลกไม่เคยบอกคุณ 3. อย่าปล่อยให้โลกนี้หลอกคุณได้ 4. แก่นการลดน้ำหนักที่ยั่งยืน 5. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 1 6. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 2 (Low Carb Diet) 7. หลุมพรางการลดน้ำหนัก เลเวล 2 (Low Fat Diet) 8. อาหารต้นทางและการลดน้ำหนัก เลเวล 3 9. อาหารไฟสามสี เขียว เหลือง แดง 10. 7 ความมหัศจรรย์ของอาหารต้นทาง ฯลฯ