หยุดนิสัยทำอะไร 3 วันเลิก MINI ROUTINES welearn welearnbook

สำนักพิมพ์ส่งของวันจันทร์-ศุกร์ ตัดรอบส่งเวลา 13.00 น. ตามลำดับยืนยันคำสั่งซื้อของระบบค่ะ สำนักพิมพ์หยุดส่งของ วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ค่ะ สินค้าไม่ได้ห่อซีลพลาสติก รหัสสินค้า 9786162876356 ผู้เขียน ผู้แปล ขนาด 14.3 x 21 เซนติเมตร จำนวนหน้า รายละเอียดย่อ หลอกสมองให้ช่วยเปลี่ยนนิสัย ด้วยเทคนิคที่ใช้กันในวงการพัฒนาเกม รายละเอียดทั้งหมด ติดนิสัยชอบผัดวันประกันพรุ่ง ทำอะไรแทบไม่เคยเสร็จ แป๊บ ๆ เดี๋ยวก็เลิก แค่มีสิ่งที่น่าสนใจผ่านตา ก็พร้อมจะหันไปหาทันที ทำยังไงดีกับนิสัยที่คุ้นเคยเหล่านี้? กดปุ่ม Stop ให้หมด แล้วกด Start สร้างนิสัยใหม่ ด้วยเทคนิค MINI ROUTINES แค่ตั้งใจทำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จนเป็นกิจวัตร ก็จะสร้างความเปลี่ยนแปลงกับชีวิตได้อย่างมหาศาล - ใช้เทคนิคทำ 25 พัก 5 - ออกไปเดินเล่นวันละครึ่งชั่วโมง - ทิ้งความรู้สึกว่าต้องทำทุกวันไปซะ - ให้คนอื่นช่วยตัดสินใจเรื่องสำคัญของเรา - หยุดกลางคันตอนกำลังทำบางสิ่งได้อย่างราบรื่น - หลอกสมองด้วยการอ่านหนังสือสลับกันหลาย ๆ เล่ม